美味可口的桑葚应该是很多朋友的最爱，在水果类中桑葚绝对是数一数二的，不管是它的口味还是它的营养都位居前首，但也有一些人对于伤势并不是非常的了解，接下来本文将为大家展开详细的介绍说明。
1、桑葚是什么
桑葚是桑树的果实，但很多地区也有一些人把桑葚叫做桑葚子，或者桑枣、桑果等，虽然叫法不一，但是它们都是属于同一种水果，桑葚的食用价值特别高，成熟的桑葚味道非常的甘甜，而且富含的汁液很多。在每年的4~6月份是桑葚的最佳食用时间，不仅可以直接鲜食，还可以将它晒干了吃。
2、桑葚的营养价值
在桑葚这种水果中含有的各类营养特别的丰富，尤其是维生素的含量很多，此外还含有很多的花青素，能够有效的满足人体所需，可以改善我们身体的机体功能。而且在商圣中还含有很多的维生素能够保护我们的皮肤，可以改善皮肤粗糙的情况，平时如果体内缺少一些营养或者是想要美容养颜的话，那么非常适合吃桑葚这种水果。
3、吃桑葚的益处
通过吃桑葚这种水果，不仅可以补充人体所需的多种营养素，还可以有效调理我们的身体，能够改善一些不适的反应，尤其是对于补肝益肾的效果极为突出，此外吃桑葚还可以生津润燥，止咳化痰，有些人的发质不是很好，视力也不是很好，那么通过吃桑葚可以起到乌发明目的作用。在平时经常吃一些桑葚，对于我们的健康而言确实有着非常大的帮助。
通过介绍我们了解到桑葚确实是一种不可多得的水果佳品，不仅营养含量很充分，而且能够改善我们的健康状况，能够增强体质，并且可以缓解一些病症，非常值得推荐大家食用。
桑葚是什么季节的
很多人都对桑葚这种水果非常的喜爱，因为桑葚吃到嘴里的感觉特别舒爽，而且可以补充大量的营养，桑葚确实非常受欢迎，那么桑葚是什么季节的呢?很多人都不了解，下面本文将为大家做出解答。
1、桑葚的季节
桑葚在我国很多地区都有种植，非常的受欢迎，因为桑葚的营养价值很高，口味特别的突出，桑葚的成熟季节在每年的4~6月份之间，就是在每年的初夏时节上市，在这个期间吃桑葚是非常适合的，不仅口味很纯正，且营养含量特别丰富。当然在很多地方种植的时间不一样，收获的季节也有所差异，但在我国南方地区，一般都是在每年的初夏时节。
2、桑葚的特点
桑葚的外表看起来是乌黑的，吃到嘴里面以后会留下一些比较深的颜色，特别是舌头看起来黑黑的。桑葚的整体外观不仅非常的漂亮，而且它富含的汁液很多，尤其是其中含有的各类维生素特别丰富，此外还含有一定量的花青素，通过吃桑葚是可以补充我们身体所需的多种营养素的，可以让我们的体质得到增强，并且可以增强抗病的能力。
3、吃桑葚的好处
在当地吃一些桑葚对于我们的健康是很有补益作用的，不仅可以为身体补充很多维生素，还可以补充很多的微量元素，能够有效提高我们的免疫力，并且桑葚还可以起到养肝明目的作用，则归功于其中的花青素成分。通过吃桑葚还可以润燥止咳，如果出现了燥热渴的情况的话，那么吃一些桑葚可以有效改善。
桑葚是属于初夏时节的一种特色水果，美味又营养，在初夏时节吃一些桑葚的话，不仅能够为身体提供一些能量，还可以使我们的体质得到提高，桑葚绝对是不容错过的一种水果。
桑葚多少钱一斤
很多美味的水果都有着不菲的价格，在市场上，有很多人购买水果时，都比较在意它的价格，尤其是对于桑葚这种美味的水果，很多人都不知道它到底多少钱一斤，接下来就让本文带领大家一起来详细的了解一下。
1、桑葚多少钱一斤
桑葚多少钱一斤是由很多因素所决定的，不同的地区有着不同的售价，不同品质的桑葚也有着不同的价格，所以关于桑葚多少钱一斤并不能一概而论，在我们南方地区，刚上市的桑葚价格相对比较贵，每一斤的价格大概在三四十块钱一斤，随着上市量的增多，桑葚的价格会逐步的下降，最便宜的时候大概在十几块钱一斤。
2、桑葚的营养价值
桑葚的价格虽然比较高，但是它是有道理的，因为桑葚比较美味，而且最突出的就是它的营养价值了，在桑葚中含有的各种维生素和脂肪酸都是较为丰富的，还含有一定量的鞣酸，这些营养的物质对于我们的健康来说是非常有益的，此外在桑葚中还含有很多的钾元素和钙元素，以及很多的铁元素等。
3、吃桑葚的帮助
通过吃桑葚这种水果，可以为我们的人体补充很多的酸性物质，而且还可以调节我们的身体机能，尤其是对于体质虚弱缺乏维生素的人群来说，特别适合吃桑葚这种水果来改善，不仅如此，桑葚还含有很多的花青素，可以起到美容养颜的作用，如果自己的皮肤较为粗糙暗黄的话，那么也可以通过吃桑葚来进行调节。
通过本文的讲解，相信大家对于桑葚的价格应该有了一定的了解，桑葚的具体价格是由很多因素所决定的，其实我们更多的不是关注它的价格，而是需要关注它的品质，在购买时要选择品质好的桑葚才行。
扩展阅读：桑葚
桑葚的意思:桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。
桑葚拼音：sāng shèn
桑葚乃桑之精华，。《本草衍义》曰“本经言桑甚详，然独遗乌葚，桑之英精尽在于此”。”桑葚以个大、色暗紫、质油润、肉厚者为佳。桑葚含有丰富的葡萄糖、果糖、柠檬酸、鞣酸、苹果酸以及钙质等。桑葚味甘，性寒。入肝、肾经。补肝，益肾，熄风，滋液。治肝肾阴亏消渴，便秘，目暗，耳鸣，瘰疬，关节不利。
补肝养益：
中医认为，肝主藏血、肾主生髓，是人身能量储存基地。桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效。男性朋友要注意：从中医角度说，对于性机能失调、属寒热混杂体质的人，最好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”。夏天可饮用桑葚汁，不仅可补充体力，还可提高性生活质量。风热感冒，温病初起。
改善“生殖亚健康”：
传承后代是人生一大要务！50%不孕不育归咎于男性生殖质量下降。桑葚则可以改善这种“生殖亚健康”，是很多辅助生殖的方剂的重要组成药物。因此，男性朋友可以多吃桑葚。
补血养颜：
桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，于果实熟时采收，晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酸，性寒。能滋补肝肾、补血养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症。
桑葚又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿、乌椹等，桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。桑葚每年4-6月果实成熟时采收，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用，也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样，南方早一点，北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。形态特征：桑葚多数密集成一卵圆形或长圆形的聚花果，由多数小核果集合而成，呈长圆形，长2-3cm，直径1.2-1.8cm。初熟时为绿色，成熟后变肉质、黑紫色或红色，种子小，花期3-5月，果期5-6月。桑桑葚也会出现黄棕色、棕红色至暗紫色（比较少见的颜色成熟后呈乳白色），有短果序梗。小核果卵圆形，稍扁，长约2mm，宽约1mm，外具肉质花被片4枚。气味微酸而甜。
