一、拘留所和看守所的区别
首先拘留所和看守所本身、以及其中关押对象的性质都是大不相同的，拘留所是国家行政羁押机关；看守所则是刑事羁押机关。这两种性质一列出来其中人员所犯错误的区别也很明显了，一个是行政拘留，一个刑事拘留。其次是二者的关押期限不同，拘留所里关押期限最少3天最长15天，具体视情节而定。而看守所里关押的犯罪嫌疑人拘留期限最长为37天，不过在拘留期限结束后，被批准逮捕的犯罪嫌疑人依然需要继续关押在看守所等待公诉、审判等，所以在看守所里有关押几天就释放的，也有关押几年依然还在里面的。
二、拘留所的真实生活
进拘留所第一天往往就是适应的一天，第二天就要进入正规了，早上规定时间起床，整理内务，刷牙洗脸，打扫卫生，等开饭，注意，不是让你上食堂吃饭，把自己的饭盆排放在监舍门口，有工作人员给你盛饭，是不是觉得待遇还是不错的，送饭到宿舍了，一般就是馒头和开水，当然还有两片咸菜，然后吃完饭洗刷后，坐着等中午，然后就是和早上一样吃饭，清水白菜，馒头，然后继续熬到晚上，馒头，咸菜，这就是一天的生活，除了吃饭，就是看电视等吃饭，是不是觉得也挺充实的，这样的生活相信应该是很多人的梦想吧，当然伙食再好点就更好了。
一旦被拘留，那就意味着限制人身自由了，在送进拘留所之前，是要做一些准备工作的，比如要给你做一个体检，确定没有传染病和其他不适宜关押的疾病，比如高血压、严重的心脏病等，这些拘留所都是不收的。
首先拘留所和看守所是两个不同性质的羁押场所，具体的区分有以下几点：
1、拘留所和看守所的羁押的对象不同。拘留所羁押的是因违反治安管理处罚所受到行政拘留的人；看守所羁押的是依法被刑事拘留、被逮捕的犯罪嫌疑人、被告人。
2、羁押期间不同。看守所里的人有可被取保候审或监视居住，也有可能被批准逮捕，从刑事拘留到批准逮捕最长时间是37天。一个刑事案件从侦查到判决快则三个多月，慢则一年半载，要依据具体的案情来定。拘留所羁押的最长时间是15天，具体会依据违法情节轻重判定天数。
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3、两者的会见权。羁押在犯罪嫌疑人拘留所的人，可以会见家人，只要向拘留所提交申请即可；但涉嫌犯罪的嫌疑人在看守所羁押期间，即公安机关侦查期间，其家人不可以与其见面。只有辩护律师可以与犯罪嫌疑人会见和通信、提供法律帮助和服务。
4、关于不得羁押的对象。患精神病或患有传染病需隔离治疗的、病情严重可能危及生命的，应停止执行拘留的决定。
《中华人民共和国看守所条例》第二条
看守所是羁押依法被逮捕、刑事拘留的人犯的机关。被判处有期徒刑一年以下，或者余刑在一年以下，不便送往劳动改造场所执行的罪犯，也可以由看守所监管。
《拘留所条例》第二条
对下列人员的拘留在拘留所执行：
（一）被公安机关、国家安全机关依法给予拘留行政处罚的人；
（二）被人民法院依法决定拘留的人。
