安全感是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉。
是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处置时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控制感。不安全感是指个体面对风险、压力以及各种威胁性的内外部环境时，通过情绪体验、生理反应及行为意向等表现出来的一种情感体验。
安全感是心理需要中的第一要素（饮食、睡眠、性需要等都属于生理需要），是人格中最基础、最重要的成分。安全感的建立是在幼年，特别是一岁之内的时候，这时安全感的建立是从父母特别是母亲那里获得的。
缺乏安全感的表现
不安全感是人类普遍具有的基础心理特征，当它在一般的范围内的时候，往往不被当做是病态的表现。不安全感是所有神经症的共同人格基础，当出现不安全感却找不到对象的时候，就是焦虑症。当它在人际交往中表现出紧张、恐惧和逃避的时候。
轻则是社交焦虑，重则是社交恐惧症；当对自身的健康状况极度没有把握的时候，就表现为疑病症。在感到极端不安全并通过各种方法控制，控制失败后还没有放弃，并变本加厉地试图继续加以控制的时候，就表现为强迫症。
安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，主要表现为确定感和可控感，它更多是一种让人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。安全感主要体现在精神层面和物质层面两方面。安全感是决定心理健康的最重要的因素，可以被看作是心理健康的同义词。缺乏安全感的人往往感到被拒绝，感到不被接受，感到受冷落，或者受到嫉恨、受到歧视感到孤独、被遗忘、被遗弃经常感到威胁、危险和焦虑将他人视为基本上是坏的、恶的、自私的、或危险的对他人抱不信任、嫉妒、傲慢、仇恨、敌视的态度悲观倾向总倾向于不满足紧张的感觉以及由紧张引起的疲劳、神经质、恶梦等表现出强迫性内省倾向，病态自责，自我过敏罪恶和羞怯感，自我谴责倾向，甚至自杀倾向不停息地为更安全而努力，表现出各种神经质倾向、自卫倾向、自卑等。自私、自我中心。而具有安全感的人则感到被人喜欢、被人接受，从他人处感到温暖和热情感到归属，感到是群体中的一员将世界和人生理解为惬意、温暖、友爱、仁慈，普天之下皆兄弟对他人抱信任、宽容、友好、热情的态度乐观倾向倾向于满足开朗，表现出客体中心、问题中心、世界中心倾向，而不是自我中倾向，自我接纳，自我宽容为问题的解决而争取必要的力量，关注问题而不是关注于对他人的统治坚定、积极，有良好的自我估价以现实的态度来面对现实关心社会，合作、善意，富于同情心。
父母(尤其母亲)是儿童成长过程中重要的客体，在孩子幼小的时候，如果能够给与孩子足够的爱，持续的、稳定的、持之以恒、前后一致的、合理的爱，孩子就会体验的安全感，并延伸出对于他人及世界的信任，并且感觉到自尊、自信以及对现实和未来的确定感和可控制感。
