炝黄瓜是一道非常简单又美味的凉菜,不管是炎炎夏季还是寒冷的冬季都必不可少。
主料
黄瓜一根
蒜瓣四个
小香葱一根
辣椒面少许
辅料
凉拌酱油适量
蔬之鲜适量
醋适量
食用油适量:
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1.准备好食材,非常简单的、一根黄瓜,一根葱,四个蒜瓣。
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2.刀横面把黄瓜拍开。
3.拍好的黄瓜装到大碗里,把蒜瓣拍了切成蒜沫,葱切成葱花,放在黄瓜的最上面,再倒上点干辣椒面。
4.开小火锅里放入油,放些花椒,爆出花椒的香味,把花椒捞出来,开大火油烧到八九成热,浇到黄瓜上,把蒜和葱的香味炝出来,再加入蔬之鲜,少许醋,少许凉拌酱油,拌好了装盘。
材料
主料:黄瓜500克,
辅料:红尖椒40克,
调料:盐4克,胡麻油10克,酱油5克,大葱5克,姜5克,白砂糖10克,醋5克
做法
1.黄瓜洗净,用刀劈成两瓣去瓤,直刀切成长段装盘,撒上盐,腌10分钟控干;
2.酱油、醋、白糖、精盐一起拌匀;
3.辣椒切丝,葱、姜也切丝,放在黄瓜上;
4.椒油加热后炝在辣椒丝,用盘扣一会儿即可。
黄瓜是一种葫芦科黄瓜属的植物,在我国各地均有种植,是一种常见的可食用蔬菜。黄瓜的果实一般成语长圆形或者是圆柱形,熟透的时候是黄绿色,市场上大多售卖的黄瓜都是青绿色,黄瓜表面粗糙,有若干个尖刺瘤状的凸起。
黄瓜味甘甜,性凉,苦,无毒。黄瓜作为一种可食用的蔬菜,营养价值非常的丰富,南瓜含有蛋白质,糖类,维生素,胡萝卜素以及矿物质等对人体有益的营养成分。黄瓜有着顺发亮甲,美容护肤,清口气,益肾脏,排毒,防便秘等作用。很多地方的人还喜欢生吃黄瓜,因为这样可以保存黄瓜的营养物质。但是在生吃的时候,一定要注意黄瓜表面的农药残留。当然也有很多人用黄瓜做菜。例如川椒炝黄瓜。
川椒酱黄瓜制作方法:首先将黄瓜洗净切成段,而黄瓜切成条之前要将黄瓜中的囊去除,放入盘中撒少许的盐进行腌制,辣椒切成小节。锅热下油,放入辣椒,花椒,翻炒十秒后放入黄瓜,味精,黄瓜断生后即可盛出。
而之所以要去除黄瓜的瓤,正是因为川炝黄瓜吃起来应该是口感鲜脆,而黄瓜瓤吃起来是绵软的质地。再加上黄瓜瓤是不能受热的,稍微加热,口感就会变软,如果再进行腌制,那么会影响到整道菜的口感。
再者,黄瓜瓤炒制过程中极容易出汤。这道菜要的就是爆炒的口感,如果有过多汤汁,那么也会是口感变得奇怪,所以在制作川椒黄瓜时,需要将黄瓜中的黄瓜瓤去除。
如果想吃辣口的黄瓜又不想去除瓤,可以吃拍黄瓜。首先将黄瓜洗净,保留黄瓜皮用菜刀,将黄瓜拍碎,也可以将黄瓜切成块状,放入保鲜膜中,再用擀面杖或重物将其拍碎。切记不要拍得粉碎,要保留黄瓜的块状。
将制作好的黄瓜块放入到碗,放上少许酱油,香油,小米椒,香醋,葱,香菜,蒜末,搅拌均匀后腌制20分钟左右即可。