尘螨主要以人体脱落的皮屑为食，喜欢温暖潮湿，家中的床垫是最多尘螨寄生的场所。因为人体每天脱落的皮屑、人体新陈代谢自然流失的汗液，婴儿尿床、溢奶，再加上女性生理期，还有一些尿失禁患者的尿液等脏物都累积在床垫内，给螨虫提供了丰富的食物及潮湿的生存环境。所以床垫是尘螨生存的最佳地方。据统计，平均每个床垫内至少含有数百万只尘螨，未受保护的床垫将累计数量惊人的尘螨。除了保持环境通风与清洁，现今预防尘螨过敏最有效的方式就是有效“隔离”人体与床垫中螨虫的接触，同时使尘螨无法进入床垫寄生，让床垫内的尘螨无法出来，切断其食物来源，进而将其消灭，从而断绝过敏源。
螨虫也叫尘螨，尘螨一词，译自英文“house dust mites”，是指滋生于居室地毯、床、纺织品和家具等处积尘中的螨类。
尘螨是一种微型动物，身体的长度一般在0.1-0.4mm,多为椭圆形或圆形，有8只螯枝，形似蜘蛛；由于体型微小且身体75%左右是水分呈透明状，尽管它们无处不在，但人类不能轻易发觉，只能借助显微镜观察才行。
很多人对尘螨的排泄物及肢体降解产物中的蛋白质有过敏反应，过敏症状轻重不一，过敏的人可能会：
1、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻子发痒
2、眼睛发红、发痒、流泪，出现结膜炎
3、皮肤发红、发痒、粗糙、脱皮，长小疙瘩、湿疹、红疹等
4、喉咙发痒、咳嗽、痰多
5、喘息急促、呼吸困难，突然发作又莫名停止
过敏波及的人群之广，远远超出我们的想象。根据相关统计数据，在过去的30年中，全球过敏性疾病的患病率至少增加了3倍，过敏已经成为了世界范围内的第六大疾病，累及全世界22%的人口。每年7月8日被定为“世界过敏性疾病日”。
如何预防尘螨过敏？
避免使用带软垫的家具。除了地毯和床垫，带软垫的家居是尘螨的最佳栖息地。螨虫就喜欢那些毛茸茸的东西
不推荐使用紫外线除螨。紫外线主要功能是杀菌，即使在30w紫外线灯持续1的照射下，才能杀死小部分螨虫。市面上绝大多数紫外线灯管只能达到3~5W。而杀菌，消灭有害细菌的同时也杀死了有益菌体，不利于人体自身免疫机能的建立和恢复。保持清爽干净即可，无需过度杀菌。
如何预防被子，床单，枕套上的螨虫呢？
答案是使用防螨床品，推荐市面上卖的好并且受到广大好评的床品，安敏诺防螨床品，在小红书上很多人推荐，在京东，天猫都可以搜到，听说他们家的床品是集研发、生产、销售、服务于一体的生产链，质量和服务都杠杠的。
