“一拳打在棉花上”：拳头打在对方的肚皮上，肚皮软绵绵的好像棉花一样，无处着力。形容对方的功夫很好，能够以矛克刚，你用再大的力也枉然，根本伤不了他。
歇后语：一拳打在棉花上——有劲使不上。
哲理
生活中总会有那么一些不如意，会让我们迷茫，会让我们情绪受到很大影响，会让我们很容易受到环境和周围人的影响，会让我们不自觉地陷入无限制的比较之中。
甚至是会让我们一段时间里处于低迷期，从不自信变得自卑，一件不如意的事情影响做另一件事情的心情，于是另一件事情又糟糕了，长久如此的恶性循环，可怕的是这种心态会成为我们性格的一部分，继而从性格特点转化为性格缺陷。
一拳打在棉花上。拳头比较硬，具有攻击性杀伤性，比喻是攻击方式和策略；棉花比较柔软，有弹性，可大可小，可变形，比喻灵活多变的人或事。寓意为没击中要害，对方没受到任何伤害，对方功夫很好，能够以矛克刚，你用再大的力也枉然。强大的不是最硬的攻击，而是能包容。往往越柔软的反而是最后的胜利者。滴水穿石就是很好的例子。
歇后语：一拳打在棉花上——有劲使不上
武侠小说里常用“一拳打在棉花上”来描写被攻击者武功高强。
