不伤害自己、不伤害他人、不被他人伤害、保护他人不受伤害、不让他人伤害他自己。
不伤害自己：
1、保持正确的工作态度及良好的身体心理状态，保护自己的责任主要靠自己。
2、虚心接受他人对自己不安全行为的纠正。
3、积极参加安全教育培训，掌握所操作的设备的危险因素及控制方法，遵守安全规章制度，学会正确佩戴劳动保护用品，不违章作业。
4、杜绝侥幸、自大、逞能、想当然心理，莫以患小而为之。
不伤害他人：
1、对不熟悉的活动、设备、环境多听、多看、多问，必要的沟通协商后再做。
2、操作设备尤其是启动、维修、清洁、保养时，要确保他人在免受影响的区域。
3、你所知、造成的危险及时告知受影响人员、加以消除或予以标识。
4、对所接受到的安全规定/标识/指令，认真理解后执行。
5、管理者对危害行为的默许纵容是对他人最严重的威胁，因加强管理，自己做到带头作用。
6、不得干扰他人，不要串岗影响他人。
不被他人伤害：
1、提高自我防护意识，保持警惕，及时发现并报告危险。
2、你的安全知识及经验与同事共享，帮助他人提高事故预防技能。
3、不忽视已标识的/潜在危险并远离之，除非得到充足防护及安全许可。
4、纠正他人可能危害自己的不安全行为、举报他人可能危害自己的不安全行为。
5、冷静处理应急事故，正确应用所学安全技能。
6、拒绝他人的违章指挥。
保护他人不受伤害：
1、任何人在任何地方发现任何事故隐患都要主动告知或提示他人。
2、提示他人遵守各项规章制度和安全操作规范。
3、提出安全建议，互相交流，向他人传递有用的信息。
4、视安全为集体的荣誉，为团队贡献安全知识，与他人分享经验。
5、关注他人身体、精神状况等异常变化。
6、一旦发生事故，在保护自己的同时，要主动帮助身边的人摆脱困境。
不让他人伤害他自己：
1、管理人员应深入现场排查隐患，查出问题及时整改并告知他人。
2、传授操作技能、防范安全风险、杜绝他人身体不适上岗。
3、教授他人穿好劳动防护用品、提供合格的安全防护用品。
4、管理者主持班前会，告知他人工作现场安全注意事项。
五大伤害是指高处坠落、物体打击、触电和机械伤害、坍塌。其中高处坠落是最主要的伤害。 五大伤害占建筑行业全部事故死亡人数的90%以上，其中高处坠落45%以上、物体打击20%以上、机械伤害11%以上、坍塌6%以上、触电6%以上。
五大伤害的含义说明
高处坠落人员从坠落高度大于两米以上的临边、洞口包括楼梯口、电梯口、预留洞口、通道口，沟、坑、槽和深基础周边，楼梯侧边，平台或阳台边，屋面周边坠落及脚手架、吊篮、塔吊、电梯、施工电梯等高处坠落致人伤亡的事故。
坍塌指建筑物、构筑物、堆置物、土石方、搭设的脚手架体等，由于底部支承强度不能抵御上部荷重，失稳垮塌造成的安全事故。
五大伤害是指高处坠落、物体打击、触电和机械伤害、坍塌。高处坠落在两米以上高处坠落发生的伤亡事故叫做“高处坠落”，触电事故建筑工程离不开用电，由于不安全用电，触电事故多发。物体打击指失控物体的惯性力造成的人身伤害事故。如落物、滚石、锤击、碎裂、崩块等。
机械伤害是指机械做出强大的功能作用于人体的伤害，坍塌事故是指物体在外力或重力作用下，超过自身的强度极限或因结构稳定性破坏而造成的事故，如挖沟时的土石塌方、脚手架坍塌、堆置物倒塌、建筑物坍塌等。
伤害的定义
急性暴露于物理能量如机械能、热能、电能、化学能和电离辐射，这些能量与机体发生作用时超过了机体的耐受水平而造成的组织损伤和由于窒引起的缺氧以及由此引起的心理损伤。伤害是指突然发生的各种实践或事故对人体所造成的损伤一般指尚未死亡者，包括各种物理、化学和生物因素。
国际疾病分类已将意外伤害单列为一类，其中包括交通事故、窒息、溺水、触电、自杀、中毒、暴力等大类。伤害有时不单单指身体上的伤害，有时也用来表示心理或精神上的伤害。心理或精神上的伤害往往比身体上的伤害更难以愈合。
