普通话叫豌豆尖。
扩展:首先,四川人给它起的名字就很软萌——在四川话里,“尖儿”也叫“颠儿”、“颠颠”,豌豆颠儿,就是豆苗在开花之前尖顶上的嫩叶,在四川不同地方还有叫“豌豆颠颠”、“豌豆儿颠”的。清朝人的《说文解字注》里解释《诗经·采薇》,就说:“薇,今之野豌豆也,蜀人谓之大巢菜,按今四川人掐豌豆嫩梢食之,谓之‘豌豆颠颠’。”可见早在清代,四川人爱吃豌豆颠儿就已经声名远播了。在四川下馆子,点的最后一道菜多半是带绿叶的“清炒素菜”。平时,这个“绿叶菜”可能是小白菜、圆白菜、瓢儿菜、苕尖、藤藤菜、菠菜、儿菜、软浆叶、油麦菜、血皮菜、油菜头……各有各的拥趸。然而只要豌豆颠儿一上市,它们都得集体退为第二选择。
豌豆颠就是豌豆尖。
原产于地中海和中亚。首先传入印度北部,再经过中亚西亚传入中国。现在南北各地均有栽种。初以取食嫩嫩豆为主,后南方如广东广州、梅县等地亦以嫩梢和嫩茎叶入簪,称为豌豆尖,豌豆苗。如今全国均将其作为日常佳蔬入簪。
是即可采摘豆尖也可收获豆荚的植物。播种30天后可采摘豆尖。在我国四川、云南、湖北、广东、上海等地栽培最多。豌豆尖茎叶柔嫩,味美可口,是一种质优、营养丰富、食用安全、速生无污染的高档绿色蔬菜,深受消费者和宾馆酒家的青睐。
豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。此外,还含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。
豌豆尖既可与肉类炒食、蒸食,涮锅,又可凉拌、作快餐蔬菜,更可用于调味、配色。一般来讲,豌豆尖在四川地区主要是做汤。但最好还是用大火快炒,并放点醋,以保持豆芽的脆嫩,同时还可以减少维生素C的损失。