家常炒粿条的家常做法

鄞州中学2023-02-16  26

前言

粿条又名河粉,爽滑可口,容易消化,可做粿条汤也可炒,其实和炒面的方法差不多。

材料

主料:粿条1000g、肉饼200g、甘蓝菜半个、鸡蛋2个、虾400g;

辅料:油适量、盐适量

家常炒粿条

1

准备好食材,肉饼如果没有可以用火腿肠代替。

2

材料处理成图中的样子,甘蓝菜切的越细越好。

3

将鸡蛋先翻炒熟透。要多翻炒,炒碎才好。

4

虾仁炒熟透,有点焦香也可以。盛出。

5

肉饼丝炒香,盛出

6

再下油,放甘蓝菜,翻炒几下后下盐,再翻炒,喷点水加盖焖软,再将其他之前炒好的放下去一起炒。

7

全部翻炒均匀,这时粿条先在微波炉里加热。

8

放入粿条翻炒,用筷子翻炒粿条才不易烂。

9

试味,如果味道不够可以加入蚝油或酱油,再翻炒均匀。

10

可以开吃了

小贴士

翻炒粿条时用筷子将材料拌均匀比较好,然后再用锅铲翻炒,注意铲倒底部,以免底部焦了。

在潮汕或海外的潮籍食物馆中,粿条多以炒和“泡”出现于席上。普通炒粿条是先将油锅烧热,放入粿条猛火炒之,再放入肉丝、虾仁等配料同炒上盘的。但也有把粿条垫底,再加上配料与汤的。沙茶炒粿条则是在配料上再加沙茶酱。炒粿的功夫全在油(朥)以及火候。油(朥)足、火候够,则香浓可口。

潮式粿品中还有一种蒸成半寸厚,切成三角形的“炒粿”,把它炒熟后,加上甜酱油,花生末等配料即成美味的小食。在汕头,炒粿最有名的是永和街口一摊,由于炒得可口,所以每天总是供不应求。到汕头的人,也总要到那里一试。汕头小食有“三绝”,就是:老妈宫(升平路头)粽球,西天巷蚝烙,永和街口炒粿。

鱼丸粿,即是广府人叫做“鱼蛋汤河粉”的,把粿条放进滚汤的鱼丸汤中泡了一会捞起,加上葱花、猪油、肉片、(鱼+帝)脯、鱼丸及汤汁即成。香港大牌档的“鱼蛋粉”(即潮州的泡粿条),就是这类吃法,但真正出自道地潮式做法的则很少,所以食起来味道当然要打折扣了。


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