主料:白米饭一碗
辅料:鸡蛋一个、姜末20g、香油20g、盐少许、生抽少许
1、准备好一碗米饭、蛋和姜。
2、姜用擦子擦成细末如图。
3、鸡蛋加少许盐、水打散。
4、锅烧热下香油下姜末。
5、中小火炒至微黄(其实看不到,只能凭感觉)。
6、将打散的蛋倒在姜末上。
7、当蛋液尚未完全凝固时倒入米饭。
8、快速将米饭炒散。
9、加入生抽拌匀。
10、加入小葱翻炒均匀即可出锅。
11、一碗微辣止咳化痰的姜末炒饭就做好了。
原料 :
糯米 500克
黄姜粉 1 茶匙 ( 鲜黄姜取汁也行 )
盐 少许
鲜椰奶 125 cc
胡椒粒 2茶匙 ( 拍碎 )
香茅 2 根 ( 如果有可用,没也无关系...... )
香兰叶 2 片 ( 国内没有可取消,主要只是增加饭的香味 )
1) 黄姜粉拌入洗好的糯米中,静置一夜让米吸收水分( 便以蒸熟 )。
2) 椰奶加入少许的盐,蒸熟。
3) 黄姜糯米加胡椒粒、香茅、香兰叶蒸至半熟后,离锅拌入巳加盐之热椰奶,再蒸至黄姜饭熟透翻搅一下使之松软即可。
还有:
菠萝海鲜黄姜饭
材料:大米、鸡汤、蟹肉、虾仁、青口贝、菠萝、青豆、香料。
做法:1、将大米洗干净,加入肉桂、姜、蒜头、香茅、香兰叶等用植物油一起轻轻翻炒。2、将翻炒后的米和材料浸泡在鸡汤中,加椰浆、黄姜汁一起煮。3、爆香蒜末,把蟹肉、虾肉、青口贝等海鲜食材放入翻炒。4、把煮好的黄姜饭和海鲜食材一起炒,根据口味,放辣椒、青豆等蔬菜,最后加入菠萝块。5、略加翻炒,把喷香的海鲜黄姜饭装入已挖空的菠萝中即可。