辐射值安全范围是0.5uSv/h。
室内的核辐射剂量率标准值，可以更具公众年辐射剂量最大限制5mSv/h来计算，按照365*24小时，那么剂量率最大不超过0.5uSv/h，即可认为是安全。室内正常辐射剂量率值通常在0.20uSv/h以下，在0.13左右居多，但是一般卫生间和厨房的辐射剂量率较高。
人体一年可承受最大辐射1000微西弗，当短时辐射量低于100毫西弗时，对人体没有危害；如果超过100毫西弗，会对人体造成危害；100到500毫西弗时，人们不会有感觉，但血液中白细胞数会减少；1000到2000毫西弗时，可导致轻微的射线疾病。
怎样减少辐射？
1、手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，为此最好把手机拿远一点，等手机接通之后再拿近听，或者佩戴防辐射耳机接打电话。
2、电视、电脑等电器的屏幕产生的辐射会导致人体皮肤干燥缺水，加速皮肤老化，严重的会导致皮肤癌，所以，在使用完上述电器后及时洗脸。
3、多食用一些胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，以利于调节人体电磁场紊乱状态，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。
联合国原子辐射效应委员会指出：每人每年可接受的辐射剂量限值为2.4 毫希（衡量辐射对生物组织伤害剂量当量的单位。
凡是每年辐射物质摄取量超过6毫希，应被列为放射性物质工作人员。他们的工作环境应受到定期的监测，而人员本身需要接受定期的医疗检查。
在放射医学和人体辐射防护中，辐射剂量的单位有多种衡量模式和计量单位。较为完整的衡量模式是“当量剂量”，是反映各种射线或粒子被吸收后引起的生物效应强弱的辐射量。其国际标准单位是希沃特，记作Sv。定义是每公斤(千克、kg)人体组织吸收1焦耳(J)，为1希沃特。
扩展资料：
辐射的分类
1、非电离辐射
非电离辐射主要指电磁辐射（手机、显示屏、激光等）。电离辐射主要包括来自外太空和地球本身的天然电离辐射，以及来自人类活动（核爆炸、核反应堆泄漏、X 射线等各种放射线）的人工电离辐射。
2、电离辐射
电离辐射指通过与物质的相互作用能够直接或间接地使物质的原子、分子被电离的辐射，一般指波长短、频率高、能量高的射线，如α 射线、β 射线、γ 射线和X 射线等，会破坏生物体细胞内的分子，使它们失去活性，或使整个细胞受损乃至死亡。
参考资料来源：百度百科—辐射
参考资料来源：百度百科—毫希
不同的发射功率，辐射范围不同。手机的发射功率标准规格有：0.5W、1W和0.8W最早有2W的，现在不让用了。一般情况下，0.5W的辐射范围大约是半径15米的一个圆。但是，当手机关机后没有了手机信号，手机辐射也就不存在。辐射范围虽然不小，但对人体有影响的大概只是三十厘米左右。
从发射功率的角度看各手机大体在一个水平上。一般GSM手机最大功率为2W；CDMA手机最大功率为1W。而电磁辐射源距离人体的远近就成为决定SAR值大小的一个决定性因素，发射源距离人体每近1毫米 SAR值就会增大许多。因此各手机厂商都在努力做这方面的改进工作，力争使手机天线离人体越远越好。
扩展资料：
使用手机时应注意以下几点：
第一、由于辐射能量所产生的热效应是一个积累过程，因此应尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。在必须要较长时间通话时，应左右耳交替使用更为科学。
第二、由于手机与人体的距离从1厘米拉近到0.5厘米，其影响力就提高了一倍。所以在手机建立呼叫(振铃时或拨号呼出时)最好先将手机远离头部，以避免手机较大功率发射时对头部的辐射。
参考资料来源：百度百科-手机
