胡萝卜切丝方法如下:
一、把胡萝卜一面切掉一小片,然后把胡萝卜倒放一切板上,这样胡萝卜不会滚来滚去切片更加方便。
二、将胡萝卜切成薄片,熟练后可以快速切,不熟练的时候一片一片地切成薄片,越薄越好,尽量切得均匀些,每一片胡萝卜片按照原来顺序依次排列,不要打乱了,码放均匀,每个地方都不要太厚。
三、左手压住胡萝卜片,右手拿刀将胡萝卜切成丝。
拓展资料
1.胡萝卜可以增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高,间接消灭癌细胞。
2.有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。利膈宽肠植物纤维增加胃肠蠕动,促进代谢,通便防癌。
3.适宜人群:一般人群均可食用。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。
4.胡萝卜含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道中的“充盈物质”。胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质,有利于细胞的生殖与增长。
切萝卜丝的方法:1、挑选新鲜的萝卜清洗干净,把泥巴洗干净备用;
2、萝卜根部往往泥巴清洗不干净,也很少食用,因此可用刀去掉,保留其他部位。
3、萝卜头会有萝卜叶子,而且比较硬不好食用,可去除一部分;
4、萝卜根据大小长短切段;
5、把切好的萝卜段在切成均匀的萝卜片;
6、把萝卜片排放整齐以后,把3~4块萝卜片叠起来,然后在从边缘开始切丝,每次下刀的距离、力度相同即可。