05后，指2005年01月01日-2009年12月31日出生的中国公民。
05后们创造力更为突出，自我意识更为强烈。大部分05后们处于中学阶段，小部分05后处于小学阶段。一般来说05后的父母们大多数是70后与80后。
05后独立于00后，虽然00后包括05后，但是05后在思想教育上独立于00后，与10后在教育上基本一致；还有一种说法是2010年平板电脑在中国开始普及，这使人类进入更高速发展的触屏信息时代，10年后中国触屏电子信息较00年迅速发展，中国家庭触屏设备在05后开始增多，更确切的说05后是真正的触屏网络时代人，因此05后在信息享受上独立于00后与前几代人，与10后的信息独享更为相近。
05后是指公元2005年出生的人。如果按周岁计算，2022年减去2005年，应该是17周岁。
若是按虚岁计算，就需要再加上一岁，应该是虚岁18岁。
通常情况下，年龄都是按虚岁称呼，只有正式的场合才按周岁处理。
