1.首先可以选择高温消毒：将毛巾和牙刷放在锅里蒸煮，水开后5分钟以上即可，煮牙刷和毛巾时可以放入适量的碱以提高水的沸点，达到更好的消毒作用。但是牙刷的材质如果经过开始的蒸煮容易弯曲。
2.选择消毒剂消毒：
将84消毒液用自来水稀释100倍，然后将毛巾和牙刷浸泡20分钟，拿出来清洗干净后晾干就可以了。毛巾还要进行暴晒：用洗涤剂清洗干净后，将毛巾晾置在太阳下，暴晒2小时以上。
注意：同时，毛巾和牙刷尽量专人专用，不要交叉使用。
牙刷使用 l-2个月，或2-3个月，牙刷毛就弯曲了。而弯曲的牙刷毛不仅不容易刷净牙缝中的食物残渣，还会擦伤牙龈。所以，发现牙刷毛弯曲了，应立刻换一把新牙刷。另外使用时间过长的牙刷头内易存留细菌。建议每三个月更换一次牙刷。
毛巾用完后要及时清洗干净，每星期消毒一次，晾挂处要通风，最好及时烘干或晒干。 最后，及时更换。任何产品都有使用期限，毛巾为纤维织物，属有机物，其使用期限一般为3个月。消费者应根据使用时间及时更换。
我家牙刷买来时都先用温盐水浸泡半小时,一来使牙刷更耐用,二来也消消毒.平时牙刷使用中一定要注意让它保持干燥,要放在通风干燥的地方,我是早晚两把牙刷,这样每把牙刷都有干透的时间.再有就是2-3个月换一次牙刷.可以在热水里面放一些盐，将新牙刷放入浸泡10分钟，这样能够更好的消毒杀菌，最后用清水洗净即可。一般提倡三个月换一次牙刷，因为牙刷用久之后会卷曲和破损，清洁力变弱，在使用过程中牙刷没清洁干净也会滋生细菌，所以要勤换。
最好是备着两副牙刷，每周交替使用，因为某些细菌在空气中暴露一周就会死掉。在每次刷完牙之后，将上面残留的牙膏和污垢清洗干净，位置朝上摆放。特别是避免将牙刷放在密闭的容器里，极容易滋生细菌。
牙刷使用注意事项
1、刷头朝下放：当使用牙刷刷过牙之后应该将牙刷头朝上放置，并且要放在阴凉干燥通风的地方不然的话，湿润的环境就会很容易在牙刷上滋生细菌，尤其是旅行时，应待其阴干再装入牙刷盒。
2、一支牙刷用到底：旧牙刷也容易滋生细菌，每隔三四个月就要更换新牙刷，尤其是身体免疫力不佳时，更要勤换牙刷，有助预防感染。
3、清洗牙刷架：即使是摆放牙刷牙杯的架子，不及时清理也会蓄积灰尘污物，成为细菌滋生的温床，导致牙刷细菌泛滥。建议每周清理一次牙刷架。
以上内容参考 百度百科-牙刷、人民网-一支牙刷寿命多久？ 出现3个信号说明牙刷该换了
