很多宝宝会出现肋骨外翻，可能不太了解。到底什么是肋骨外翻？其实你可以去网上搜一下相关资料，看看肋骨外翻的图片然后入住。看看你家宝宝有没有这样的情况？原因是什么，如何预防？
在育儿教科书中，有这样一个判断。据说孩子胸底的肋骨稍微向外倾斜，躺下时会高于皮肤。这是因为宝宝横膈膜僵硬，会导致肋骨轻微外翻。大部分孩子三岁以后会逐渐恢复正常。
说起肋骨外翻，可能很多人第一个想到的就是给宝宝补钙。肋骨外翻是缺钙引起的吗？事实证明，它们之间没有任何联系。轻度肋骨外翻在婴幼儿中非常常见。是生理现象，家长可以不管。但是如果你有佝偻病或者肋骨畸形，就要注意了。
对于正常的宝宝来说，现在基本上每天都沐浴在阳光下，宝贝妈妈们也会按时给宝宝补充维生素D和钙，所以宝宝不会缺钙。现在生活水平逐渐提高了。如果宝宝有佝偻病，早就检测出来了。除非有其他疾病。
1。改进肋骨外翻
因为婴儿的肋骨比较软，所以出现轻微的外翻是正常的，长大后会逐渐恢复。大部分肋骨外翻的孩子都是佝偻病。如果真的是佝偻病，一定要去医院治疗。根据医生给出的结果，正在进行扩胸运动，可以有效改善肋骨外翻。
2。长期补钙
刚出生的宝宝胸部基本都是胖乎乎的。随着月份的增长，肋骨会慢慢向下移动。如果我们成年人躺着呼吸，幅度没有那么大，只能看到胸部的起伏。但如果宝宝躺在床上，能不能清楚地看到腹部的变化，这就更明显了。这个时候宝宝要适当补钙。
1。与肥胖无关
成人也有很多肋骨外翻的情况，如果是女生穿比基尼就不太好看了。看起来像只瘦瘦的猴子，其实肋骨外翻和胖瘦无关。只是更胖的人，谁的脂肪更厚，看不清楚而已。例如，在迪丽热巴有轻微的肋骨外翻。
2。改进肋骨外翻
如果我们想改善肋骨外翻，让我们的整体线条看起来更漂亮，除了改变我们平时的呼吸方式，我们还可以通过运动和健身来实现。平板支撑是个不错的选择。经常做这个动作，不仅能让我们的线条更加流畅，还能显著改善肋骨外翻的情况。
