2、对来大姨妈的女朋友说话要温柔，不要干那些事，要多关心她，不要让她在这段时间着凉，注意卫生等，自己也可以去帮你女朋友买些卫生巾，不要因为是男人不好意思去买，而是要认为是男人就更应该去帮心爱的人买卫生巾。
3、当女友来大姨妈后，多买些水果给她吃，记住，不能买酸的和辛辣的水果食物给她吃，不能让她喝酒、吃含有咖啡因的糖果、喝茶等。多买些桃子、樱桃、香蕉、龙眼、荔枝等水果给她吃。
4、女朋友来大姨妈有时候会出现贫血的状态，这个时候只要你多买些阿胶红枣给心爱的她吃就行了，记住自己买的和自己爱人买的是不一样的，所以你要自己亲自去买！
5、当女朋友出现痛经的时候让她吃一些鸡肉，羊肉都可以止痛驱寒，可以吃一些鸡蛋，胡萝卜、蜂蜜等等食物，也可以服用金巢安，它里边含有的植物雌性激素可以均衡体内的激素水平，让女朋友平稳的度过月经期。
6、当女友来大姨妈的时候脾气会不好，所以要谅解，不要她发脾气你也发脾气，要学会去关心关爱她，去包容她的脾气，那样子的话，你女朋友例假走后会对你越来越好。
女朋友来姨妈了有以下几种方法：
1、准备美食：
食物是一种非常治愈的东西，再加上现在的女孩子普遍爱吃，那么一定要抓住这个点，买一些好吃的给她，要记得经期不可以吃冰冷辛辣的食物，要吃暖和的哦。
2、陪她追剧：
若是正好两个人都是休息时间，那么可以准备一两部电影，两个人窝在被子里看电影，这样的话女生非常的有幸福感，挑她喜欢看的类型哦。
3、静静陪着：
还有一种情况是，女生来姨妈特别不舒服，只想躺着什么也不想看不想说不想吃，那么这种时候就需要在身边静静陪着她就好，最好是能在身后抱着她给她安全感，准备一杯红糖姜水。
4、暖心惊喜小礼物：
女生在姨妈期间疼痛会让她们变得更加缺乏安全感，而你的及时出现以及事先准备好的暖心惊喜小礼物都会让她感动不已。
暖宝宝和姨妈巾，送给女生最需要的东西，并且有勇气去买女性用品，都能让女生感受到你对她的真心，不要需要提前问清楚的是，她常用的品牌，棉面还是网面，然后日用夜用各来一包。
5、给她泡脚：
女生大姨妈期间建议每天晚上都能用热水泡泡脚，一般建议泡5~10分钟就可以了，不需要太长。
