6个月可以献血献一次。从献血量看，全血一次200－400毫升；单采血小板，每次1－2个治疗量或者1个治疗量及不超过200毫升血浆，全年血小板和血浆总量不超过10升。
从献血间隔看，全血两次间隔期不少于6个月。单采血小板，两次间隔不少于2周，不大于24次/年。因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周。
先献单采血小板、后献全血间隔不少于4周。先献全血、后献单采血小板间隔不少于3个月。
扩展资料
献血前注意事项：
1、献血前一天要保证充足睡眠。保持日常生活习惯，不宜做长时间的剧烈运动。
2、不要空腹献血，宜清淡饮食，献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、鱼、油条等，不要饮酒；献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净。
3、此外，献血时要携带本人身份证或其它有效身份证件。
参考资料来源：人民网-聚焦世界献血日：这些关于献血的小知识需掌握
我国献血法规定，提倡健康公民无偿献血，同时也规定健康公民献血间隔时间不少于6个月。也就是说，在半年左右的时间可以再献血一次，因为献血时人体会丢失300-400ml的血液，里面包括各种血细胞，如红细胞、白细胞、血小板，同时还会丢失部分血浆，包括水分、白蛋白、球蛋白、凝血因子、无机离子等等。但是正常的骨髓有非常强大的代偿功能，可以把丢失的血液以最快的速度尽快的补齐。但是，各种细胞恢复到献血前水平时间明显不同。如白细胞可以在48小时左右就可以恢复到献血前的水平；血小板在一周左右就可以恢复到献血前的水平；红细胞一般需要3-4个月左右时间才能恢复到献血前的水平。所以，为了保证血液的质量，也为了保证献血者的健康，我国献血法规定，献血间隔时间不能短于6个月。
