1、检查者与患者相隔40cm的距离正面对座，使两人的视线保持在同一高度。
2、检查者用右手大拇指和食指拿着瞳距尺或直尺，其余手指靠在患者的脸颊上，然后将瞳距尺放在鼻梁最低点处，并顺着鼻梁角度略为倾斜。
3、检查者闭上右眼，令患者右眼注视检查者左眼，检查者在左眼注视患者右眼时将瞳距尺的“零位”对准患者右眼的瞳孔中心。
4、检查者睁开右眼闭上左眼，令患者左眼注视检查者右眼，检查者在右眼注视患者左眼时准确读取瞳距尺在患者左眼瞳孔中心的数值。
5、检查者重复步3，以确认瞳距尺的“零位”是否对准患者的右眼瞳孔中心。如准确无误，则步骤4时读取的数值即为该患者的瞳距。
配眼镜的流程共有四部分：准确的验光单、选择镜框、眼镜片厚度、眼镜调整。
1、准确的验光单。验光单的数据包括配镜者左右眼的近视或远视度数，以及双眼瞳距。如果有散光，还需要提供散光度数以及散光的轴位。
2、选择镜框的时候一定要慎重。眼镜框形状很重要，原则上，方形或长方脸适合椭圆或有一定弧度的长方型镜框，圆脸适合除了圆形之外的任意形状镜框，椭圆或者瓜子脸一般适合任意形状镜框。眼镜框尺寸也很重要，只有适合自己尺寸的眼镜框，才更舒适。某中需要注意的就是镜框大小和鼻托形状，镜框越大，重量越重，对镜片折射率要求越高。
3、眼镜适不适合你，还要看眼镜片的厚度。而镜片的厚度和选择镜片折射率有直接的关系。相同度数下，折射率越高，镜片就越薄。300度以内可选1.56折射率，300-500度可选1.60折射率，500-800度可选1.67折射率，800度以上可选1.71、1.74折射率。
4、眼镜选好之后，待取镜的时候还需要根据自己的脸型做一下调整，比如鼻托是否贴合鼻梁，镜腿弯钩是否正好挂在耳朵上，眼镜是否夹头等，把眼镜调整好佩戴起来才更舒适。
如果想开一家眼镜店，一般比较少的投入也要5-10万元，加盟品牌眼镜店的费用通常在10-20万元之间，更高的可达到50万元以上。在经费有限的情况下，如果想加盟获取帮扶，建议选择度的品牌，有的是免加盟费的，不会有太大的投入。并且更容易打开市场，可以更好的引入后期的消费。【点击了解更多加盟项目】
测量瞳孔距离的仪器有多种，方式也很多，常用的有电脑验光仪直接测量、直尺法直接测量。瞳距指双眼瞳孔中心之间的距离。瞳距分为：常用瞳距、远用瞳距、近用瞳距。
由于瞳孔直径的大小受到光线、情绪、药物、年龄等诸多因素的影响，变化较大，在实际操作中要测准瞳孔中心位置并非易事。通常嘱被测者双眼注视5米远处一固定点，以两眼同侧瞳孔缘或角膜缘的距离作为瞳孔中心间距离。
为了减少视差，使患者两眼视轴平行，准确地测量远用瞳距，通常采取的办法是:验光师与患者面对而座，两人眼保持水平。将直尺横放患者角膜下缘处，与角膜下缘相切，令患者双眼注视验光师左眼。验光师闭右眼，以左眼注视患者右眼瞳孔，将直尺零刻度对准其右瞳内缘。再令患者双眼注视验光师右眼。验光师闭左眼，以右眼注视患者左眼瞳孔外缘，记下所对直尺上刻度，既为远用瞳距。
让被测者注视眼前33cm处小灯泡测量其两角膜反光点间的距离即为所测的近用瞳距。
瞳距自己测量可以手持一张标准大小的卡片作为参照物，用手机自拍一张照片，通过距离换算出实际瞳距的距离。
使用瞳距仪这也是目前最常用的方法。瞳距仪上可以选择测量远瞳距和近瞳距，如果被检者是配看远的眼镜，就调节到远瞳距测量模式；让被检者手持瞳距仪放到鼻梁上，放平方正。
瞳距的大小
瞳距大小和身高类似。女生常见瞳距是58-66，男生常见瞳距是60-72。注意在测量的时候要是不在这个范围之内就有可能是测量的误差导致的，需要多次进行测量。
瞳距简言之就是双眼瞳孔之间的距离。正常人的双眼注视同一物体，物体分别在两眼视网膜处成像，并在大脑视中枢重叠起来，成为一个完整的、具有立体感的单一物体，这个功能叫双眼单视。
