蒸鸡胸肉一般蒸多久(蒸鸡胸肉一般蒸多久窍门)
一般蒸15分钟。鸡胸肉需要蒸多久取决于鸡胸肉的大小和火候。如果鸡胸肉比较大,蒸的时间可以适当延长。蒸鸡胸肉需要时间。如果蒸的时间太长,肉就会变老。如果蒸的时间太短,肉就会煮得不够熟。
蒸鸡胸肉一般蒸多久
鸡胸肉蒸之前需要提前腌制,因为鸡胸肉脂肪含量较少,肉质较厚。正常蒸的话,蒸胸的味道比较柴。
鸡胸肉可以清蒸、香蒸,也可以和蔬果、蘑菇一起清蒸。蒸好的鸡胸肉可以加入柠檬汁、黑胡椒、大蒜、洋葱、小米辣等调料。
鸡胸肉,形状像帽子,是鸡身上最大的两块肉,而且是鸡胸肉内侧的肉,蛋白质含量很高。