1、食材用料:明目鱼5条、桂圆、红枣、薏米。
2、明目鱼,稍微清洗一下,在锅中放入凉水一起煮。
3、最好红枣和薏米能够提前一天泡一下,这样枣就涨开了,薏米洗干净不会发苦。
4、把所有的材料都放入锅中,煲2个小时左右,汤还是半透明的成色很好。可以少加一点点盐,味道很清淡。
种类不同、作用不同。
1、种类不同,瑶柱是属于贝壳类生物,明目鱼属于深海鱼类,因此两者的种类不同。
2、作用不同,瑶柱具有饱腹感,肉质鲜美,明目鱼有助于消化,因此两者的作用不同。
明目鱼汤的的家常做法,明目鱼汤怎么做好吃
一、(眉豆+花生+红枣)先冲洗后用水泡着
二、(花胶)也要先用水泡软去沙
三、(虾米)也要先用水泡软
四、(瑶柱)也要先用水泡软,用手弄散瑶柱,煲汤时味道可以更好发挥
五、切(冬菇)也要用水冲洗,再用热水泡着(用热水可以省时间泡),泡水变软后,一颗冬菇先去尾丢掉,头位置切下去,一分为二,头和冬菇身都可以拿去煲
六、切(明目鱼)也要用水冲洗,泡水变软后,一条明目鱼把头断,一分为二
七、猪肉猪骨冲洗后热水飞水
八、水烧开把所有洗好切好的材料加入大火烧再转中火