牛排几分熟最好 牛排做到几分熟呢

海航汇2023-02-12  19

1、牛排的熟度有近生、一分熟、三分熟、五分熟、七分熟和全熟。牛排熟度其实是牛排的中心温度决定的,中心温度越低,牛排红色部分的比例就越高。随着牛排越来越熟,牛排的口感会越来越硬,汁水也变得更少。

2、近生牛排:这种熟度的牛排,并不是大多数人能接受的,毕竟它会接近于生肉,再解释清楚一点就是,近生牛排在正反两面在高温铁板上各加热30~60秒,如此一来,就锁住了牛排的湿润度,使外部肉质和内部生肉口产生口感差,外层利于挂汁,内层生肉却保留了原始肉味,口感也自然是特别鲜。

3、一分熟牛排:牛排里面为血红色且均匀的保持着一定温度,生熟皆有。

4、三分熟牛排:切开后上下两侧熟肉棕色,向中心处转为粉色,最中心为鲜肉色,刀切处会有血渗出。三分熟牛排所采用的牛肉一定要是新鲜和肉质比较厚的,不然冷冻牛排和薄牛肉,是无法达到那种效果的。

5、五分熟牛排:牛排内部为区域粉红,同事还且夹杂着熟肉的浅灰和综褐色,整个牛排温度非常均衡,口感上也不会太生涩。

6、七分熟牛排:这是最符合大众口味的熟度,牛排的内部为浅灰综褐色,夹杂着少量粉红色,质感稍显厚重,咀嚼感增强。

7、全熟牛排:牛排通体为熟肉褐色,牛肉整体已经烹熟,口感会非常厚重。

我个人认为,如果选择吃牛排,这样的西餐一般来说还是选择七分熟的比较好,一般牛排只有三分熟,五分熟和七分熟这三种划分方法,这样的等级划分是为了更好的保证牛排的嫩度和口感呢。

毕竟三分熟的牛排,很多人可能不太喜欢,因为这样的牛排吃起来或多或少会带有一些味道,因为这样的牛排根本就没有完全做熟,正反两面都被烹饪成了灰褐色,也就是说只有最外面的表皮是熟了的,里面的肉都是生的,还有很多的雪水,吃起来有弹性,也有一定的腥味,而五分熟的牛排虽然比三分熟的牛排好一些,但是肉速度也只是50%而已,肉质最中央的部分也是生的,只有其他地方是熟的。

七分熟的牛排是成熟度最高的,只有中间的极小的一部分,肉是生的,其余的肉都已经完全烹饪熟了,整块肉中含有的血水量是最少的,这种熟制的牛排汁是白色的,尽管一些人会认为口感上偏硬一些,但是肉质仍有很好的弹性,一般很少会有人点全熟的牛排,因为牛排完全熟了之后,口感是比较硬的,基本上没有什么汁液,肉质也缺乏弹性,所以,绝大多数情况下,人们还是会选择七分熟的牛排,能够适应各个年龄段的饮食篇好了。

在西方国家牛排一直都是比较受欢迎的,人们把它当做主食来吃,在我国牛排也比较流行,大家在吃牛排的时候,都喜欢把牛排煎着吃,那么牛排几分熟最好吃呢?很多人都不了解,下面本文将为大家讲述。

1、牛排几分熟最好吃

牛排煎着吃确实非常美味,在煎牛排的时候要注意火候,这是很重要的,一般牛排在五分熟时是口味最佳的,当然如果喜欢吃嫩一点的话,可以煎成三分熟或者四分熟,但是如果把牛排煎的时间太长的话,可能口感就不是很好了,所以一般牛排在五分熟时口味是最好吃的,大家接牛排的时候把火候控制好,尽量煎到五分熟。

2、牛排的吃法

牛排不管是煎到三分熟还是五分熟,都是各具风味的,如果想吃嫩一点的话,尽量不要煎的时间太长,而且牛排可以做成很多口味的,比如番茄牛排或者黑椒牛排等等,不同的风味各具特色。在煎牛排的时候可以放入自己喜欢的调味料,让牛排入味后,煎熟了吃味道会更佳,喜欢吃辣的朋友可以放一些黑胡椒粉在里面,味道是非常称赞的。

3、吃牛排的好处

不管将牛排煎成几分熟,吃了以后都是具有滋补作用的,只要确保牛肉熟了,就能够为自己的身体补充充分的营养,不管是维生素的含量,还是蛋白质的含量都很充分,其中氨基酸的成分也比较高,所以吃牛排可以起到增强体质的效果,大家在日常饮食中如果能够适当的吃一些牛排的话是非常有益健康的。

牛排一般煎成五分熟是最好吃的,当然每个人的喜好不一样,所以他们选择的熟度也不一样,大家可以根据个人的喜好来将牛肉煎成自己喜欢吃的口味。

扩展阅读:牛排牛排的禁忌


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