虾仁芹菜炒法如下:1、、将芹菜摘去叶,根,洗净拍扁,切小段;
2、虾仁洗净;
3、起油锅,先下虾仁炒至半熟铲起,再起油锅炒芹菜至半熟,放虾仁同炒,下盐调味,炒熟即可。
如下:
原料:西芹、虾仁、食用油、食盐。
做法步骤:
1、西芹撕掉筋膜洗净切成片。
2、虾仁洗净沥干水份。
3、热锅热油下入虾仁煸炒片刻。
4、放入西芹混合炒匀。
5、加一小勺食盐。
6、炒匀后加少许清水炒至西芹断生。
7、喜欢吃鸡精的可以调入少许鸡精出锅装盘。
芹菜虾仁的最正宗做法如下:
制作材料:
主料:芹菜150克
辅料:虾仁60克
调料:盐2克,植物油10克。
1.将芹菜摘去叶,根,洗净拍扁,切小段。
2.虾仁洗净。
3.起油锅,先下虾仁炒至半熟铲起,再起油锅炒芹菜至半熟,放虾仁同炒,下盐调味,炒熟即可。
芹菜
芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称药芹。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。