防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激的眼镜。它可以有效的将紫外线隔离在眼睛之外，在用电脑或者是手机的时候，防蓝光眼镜可以有效的保护眼睛。
蓝光眼镜是采用一种特殊的材质制成的，它对人体的眼镜是没有危害的，但是要注意佩戴的时间，如果太长的话，可能会导致眼睛的干涩疼痛的情况发生。建议平时，在使用手机或电脑的时候佩戴，休息的时候应该摘下。
防蓝光眼睛选购技巧
1、涂层很重要
由于防蓝光眼镜的镜片上会有一层特殊的涂层来起到遮挡蓝光的作用，如果产品采用的涂层质量不过关的话，会在镜片表面形成令人不适的反光和倒映，同时也会影响佩戴后视野的清晰度，而采用AR涂层的产品就会避免这一情况的发生。
2、视野要明亮清晰
有的品牌为了提高蓝光遮挡率会加深镜片的棕色镀膜，但由此会带来可见光透过率的大幅降低，导致戴上防蓝光眼镜后视野灰暗看不清楚。因此选择时要兼顾蓝光遮挡率和可视光线透过率这两个指标。我们选择防蓝光眼镜的目的是要在防护的同时完成工作、获取信息、享受娱乐，因此佩戴之后显示屏上的内容是否清晰也是一个重要的评判标准。
3、佩戴要舒适
现代生活中，很多人每天对着电脑、手机等电子设备屏幕的时间较长，那么配戴的用于防护的眼镜也要舒适轻盈才行，比如超轻Air frame材料，这种材料制造的防蓝光眼镜长时间佩戴也不容易疲劳。此外，还要根据脸型，选择适合自己的眼镜。
要根据患者自身的情况决定，如果是生长发育期的孩子出现 近视 ，一般不建议佩戴防蓝光的眼镜。
防蓝光的近视镜片，可以有效的阻隔蓝光，同时对于电脑辐射以及紫外线的照射也有一定的阻隔效果的。而普通的镜片，只起到矫正视力的作用，近视是屈光不正，看远不清楚，带近视镜即可。防蓝光是镜片膜层的一个属性，可以防止有害蓝光进入眼内对眼睛造成伤害。
近视眼镜片的选择
一、按材质。
目前市场上所销售的镜片按照材质分为玻璃片、树脂片和pc片三种。玻璃镜片是所有眼镜片中最耐刮的一种镜片，并且它的透光效果也比较好，相同度数情况下，比其他的镜片都要薄，是镜片中光学效果最好的镜片。
二、按品牌。
镜片的品牌分为国产和进口的，进口的依视路、蔡司、苏拿、豪雅等都是比较出名，国产的像明月、天鸿、伟星、天润等这些也都是国内一流的镜片生产厂家。
但是值得注意的是进口的镜片价格一般都会比较高一些，透光率、耐磨性能这些也会更加的优秀一些，适合一些有一定镜架能力的消费者。然而，国产的镜片性价比比较高，适合大众的消费者。至于选择哪一个应该根据自己的具体情况而定。
三、按度数匹配。
眼镜片的折射率够用就可以了，很多的眼镜店为了提高销售额会推荐使用高折射的镜片，说这样就会使得眼镜更加的薄一点。其实不然，眼镜片的折射率主要够用就可以了。一般来说，400以下的建议选择1.600折射率的镜片，500度以上800度以下的建议使用1.67的镜片，超过800度最好使用1.74的镜片。不必追求高折射率，选择适合自己的最重要。
防蓝光眼镜有用。专用防蓝光眼镜不仅能够有效的隔离紫外线与辐射还能够过滤蓝光，非常适合在看电视或用电脑的时候佩戴。
防蓝光眼镜主要是通过镜片表面镀膜将有害蓝光进行反射，或者通过镜片基材加入防蓝光因子，将有害蓝光进行吸收，从而实现了对有害蓝光的阻隔，保护眼睛。
防蓝光眼镜能有效减少蓝光对眼睛的持续伤害，通过便携式光谱分析仪对比检测，使用防蓝光眼镜后，手机屏幕发出的蓝光强度得到了有效抑制，减少了有害蓝光对眼睛的伤害。
防蓝光眼镜的适用人群：
（1）ISO标准防蓝光阻隔率20%以上的防蓝光镜片，建议在日常使用电视、电脑、PAD及手机等LED数码显示设备时佩戴。
（2）ISO标准防蓝光阻隔率40%以上的防蓝光镜片更建议每天长时间看屏幕8小时以上的人群选择佩戴。
因为防蓝光眼镜过滤了部分蓝光，视物时画面会偏黄，建议配两副眼镜，一副普通眼镜日常生活使用，一副防蓝光阻隔率40%以上的防蓝光眼镜使用电脑等LED显示数码产品时使用。
以上内容参考：百度百科-防蓝光眼镜
