牛毛广怎么吃?

王忠和2023-02-12  28

牛毛广可以做成这几道菜吃:

1、烧三鲜牛毛广

牛毛广250克,鲜蘑菇、熟鸡肉、水发海米、冬笋丝各25克,火腿末15克,油菜3o克,葱花、姜末各10克。将鸡肉、鲜蘑菇、油菜切成丝;牛毛广去杂洗净;锅内放油烧热,用葱、姜煸香,加入料酒、酱油、鸡汤、白糖、精盐,再放入火腿、笋丝,最后加入菠菜、蘑菇、鸡肉,用文火焖烧透,放入油菜、味精略烧,用湿淀粉勾稀芡,淋花椒油出锅即成。

2、海米牛毛广汤

牛毛广200克,水发海米、水发黑木耳各25克,火腿片15克,葱丝、姜末各10克。将菠菜摘洗干净,入开水锅中焯透,取出浸泡30分钟,捞出沥水;木耳洗净备用;汤置旺火上,加清汤、料酒、酱油、精盐、葱、姜、海米烧开,下入牛毛广、黑木耳,水开后加味精,淋香油,装入汤碗即可。

3、牛毛广鸡丝

鲜牛毛广150克,熟鸡肉丝100克,葱花、姜末各10克。洗净,去叶及绒毛,剩下的叶柄入沸水中焯片刻,捞出切段;锅内加猪油烧热,放入葱、姜煸香,投入鸡肉丝煸炒几遍,加入精盐、料酒和适量鸡汤煸炒入味,再放牛毛广炒热,点入味精,推匀出锅即成。

4、牛毛广里脊片

干薇菜100克,猪里脊肉150克,葱花、姜末各10克。将干牛毛广用温水泡发,洗净切段;猪肉洗净切片;锅烧热,投入肉片煸炒至水干,烹入酱油,加葱、姜煸炒至肉八成熟,再加精盐、白糖、料酒、胡椒粉和适量水,煸炒至肉片熟而入味,放入牛毛广炒熟,点入味精,出锅装盘即成。

牛毛广又名东北薇菜,现以葱香干拌牛毛广做法进行说明:

原料:泡发好的牛毛广250克,香菜段40克,香葱末20克

调味料:干辣椒3克,蚝油8克,花生油20克

一:将发泡好的牛毛广切成小段。

二:放入开水锅中烫一下,几十秒即可。

三:香葱末和干辣椒加花生油炸香。

四:将烫好的香菜和牛毛广加蚝油和上一步制得的辣椒花生油。

五:用筷子拌匀即可。


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