雪菜豆腐的做法
材料集合图:
1.豆腐洗一下,然后切块,雪菜倒入碗中稍微冲洗一下
2.锅中放底油,油热放入姜,蒜呛锅,然后倒入雪菜煸炒30秒
3.再倒入切好的豆腐,然后加清水。加点泡红辣椒也可以的,比较增味。大火烧开,小火焖5-6分钟
4.最后大火收汁,加点鸡精就可以出锅了
材料
北豆腐250克,腌雪菜100克。
做法
1. 雪菜先洗净切成末备用,豆腐切成块备用。
2. 锅内放入适量的食油开中火。
3. 锅热后倒入雪菜翻炒至熟。然后放入豆腐块翻炒。
4. 菜熟后辊入适量的味精及葱花拌匀即可。
家常雪菜豆腐汤的做法
材料
用料雪菜100克,内酯豆腐1盒,鲜汤、葱花、精盐、味精、香油、花生油各适量。
做法
1、雪菜切成末,放入清水中泡去成味,捞出挤干水分。豆腐切成小块。
2、汤锅置火上,加入花生油烧热,下入雪菜末煸炒出香味,倒入鲜汤、豆腐块烧沸,烧至豆腐浮起时,撇去浮沫,加入葱花、精盐、味精、香油推匀即成。
功效
雪菜鲜脆,豆腐滑嫩。此汤含有蛋白质、钙及维生素,有补钙、生肌、润肠胃、增进食欲之功效。