方法1:
上班无聊时正常的。有时候有事做，但是所做的是都是比较简单的，而且自己每天都在做，那也会觉得无聊。如果你是一个有激情想改变的人，那你可以拿出你的才能，简单的事情用心做，认真做，认真的时候在多动动脑瓜子，看看能不能在自己所做的这些事情里进行创新或者改进，有时候一点点的想法就可以很好的提高了工作效率，当你发现自己的创新，自己的改进所出来的成果的时候你会有种自豪感。然而，在你认真的时候，时间也在不停的走着，那你就没有时间去无聊了。
方法2:
当你实在没事做的时候怎么办呢？我觉得每个公司每个部门都有你值得学习的东西，你所在的岗位，一定还有很多东西你没有学，何不趁此机会多了解一些，多掌握一些。如果你自己的岗位没有，相信至少你所在的部门一定会有对你有用的资料，开一下金口，问一下领导，相信领导会把你想要的资料拿给你。这样一来，不说在领导面前能展现自己，至少你自己能学到更多，更充实自己。用你所谓多余的时间学习提升自己，你还会觉得无聊吗？
上班无聊的时候，你是可以找到一些有趣的事情，假如说你的工作比较清闲，那么你就可以用这些时间来提升自己的业务能力或者是提升自己的学历，反正是不能让自己闲下来的。而且在工作期间千万不要去开小差，尽量不要去玩游戏，这样对你是十分的不利的。
上班无聊，生活感觉没意思。这首先要解决的就是士气问题。人生在世，不是来享福的，都是为生存而来，要生存就必须要谋生，要谋生就要进行劳动。我常说的一句话就是，《为人不当差，当差不自在。》谁愿意起早贪黑，谁愿意听人使唤，谁愿意干活受罪，谁愿意一辈子拚命地工作。但是，我们为了谋生，为了过上更好的生活。不得不委屈求全，任劳任怨。
关键是我们在艰难的谋生道路上，还要端正心态，我们不是为别人干活，而是为了我们自己未来美好的生活，假如没有工资，谁会玩命地工作呢！
我们还是要有理想、有抱负。只有树立了远大的理想，才能胸怀大志，心胸开阔。既是为了自己，也是为了祖国。我们不能消极、沉沦。一定要鼓舞士气。现在许多企业在上班前，做做体操、广场舞什么的，喊喊口号，提震士气，自我放压，集体加油。
至于工作中无聊，也属正常。有的人一种工作，干了一辈子，谁不烦。想想那些建筑工人，他们外出打工，整天干着繁重的工作，他们不烦吗！关键还是要有志向，干一行爱一行，真正在平凡的岗位上，做出不平凡的贡献，也不是一件容易的事。现在年青人，跳槽是常事，但也不能总是朝三暮四，在这儿工作心烦，难道换一种工作就不烦了吗！不要幻想有非常顺心的平台，有人的地方就有矛盾，关键还是要有驾驭矛盾、解决矛盾的能力。
那就干自己想做的事情，比如说你喜欢练字、画画、学英语、等等你之前想学的东西都可以利用这个时间学。生活没意思说明缺乏挑战。
多去尝试一些别的事情，说不定有意外的惊喜
