参赛者不穿任何护具，除禁止以手攻击头部和禁止攻击下阴外，其余部份均可直接攻击，手脚肘膝并用，不分体重级别，故又名全接触式空手道。
大山倍达于1965年于日本创立，有别于传统式空手道，极真空手道坚持以实战为本质，以全接触式赛例闻名于世，
极真空手道国内发展并不好，但是国际上都认为极真空手道比散打更厉害，因为极真空手道战绩比散打好很多，曾经极真空手道选手横扫泰国选手拿了第一个外籍泰拳王称号，阿里说没有亚洲人能打败自己，结果没两天被一个日本极真空手道选手打进了医院，在2007年以前世界自由搏击中心在日本，直到日本那个赛事没落，UFC才重挑大梁成为MMA的代表，一虫为什么被长岛雄一郎打的很惨就是日本的自由搏击水平比国内要领先二三十年，日本只是因为进入无欲化社会，年轻人打拳的越来越少才失去了世界MMA中心的地位。极真空手道出了K-1很多届冠军，也多次按照泰拳规则打爆泰拳。散打也很不错，但是散打为了区别泰拳，极真空手道，桑播，改变了一些动作和规则结合了摔跤，所以散打也很不错，只是攻击的意味比其他的低一点，散打重视点数，中泰搏击交流比赛，中国选手基本只能点数获胜，KO只有极少数也印证了这一点。拳击是一种非常实用的搏击术，学习也比极真空手道，散打要简单，但是拳击对天分要求很高很高，拳击最容易上手，但是想很厉害天分极其重要，普通人和泰森的差别就是你无论如何努力都赶不上的那点天分。
答：强。从格斗技来说，空手道的特点就是注重实用性，不推崇华丽好看，讲究“一击必杀”的威力。它是世界很多国家（比如美国FBI和苏联的科格勒）军警反恐、防爆的必修课之一，实战性从中可窥。
从空手道的流派讲，分为传统空手道和现代空手道。传统就是：松涛馆流、和道流、刚柔流和系东流。现代空手道就是：竞技空手道（寸止空手道），和全接触空手道（格斗空手道）。
寸止是以比赛为目的，玩儿的是规则。
全接触空手道，代表就是大山倍达创立的极真会---极真空手道，强调精简的进攻、不带护具，以格斗为终极目标。极真空手道可以说是空手道格斗技中最强调实战性，最具攻击威力的。
极真空手道的训练包含着拳法、手刀、腿法、肘法、膝法、摔法以及关键训练等技术性训练和力量、耐力、反应、柔韧等身体素质训练，还有心理、呼吸等训练。可以说经过一定程度的学习训练后，攻击防御技术、临敌反应心理和身体强壮系数都会得到大幅度提升 ---- 攻守兼备，刚猛无比，并且抗打。（微笑脸）
总结：极真空手道实战很强。
