酸菜鱼头的做法和步骤

明白的反义词2023-02-09  19

以酸菜为主料制成的美食。

酸菜鱼头汤是一道美味可口的名菜。

酸菜鱼头汤的做法

步骤1

准备胖头鱼一个。

步骤2

青椒、青瓜切小段,蒜子、姜切片,葱切碎备用。

步骤3

千层(百页)切长条备用。

步骤4

底锅放油把鱼头两面略煎下,放入蒜片、姜片和酸菜,倒入1000mⅠ清水,放鸡精,倒入适量料酒,盖锅盖煮到汤呈浅奶色,依次放入千层(百页)、青瓜段,再次煮沸,下入青椒,煮至浓奶白色,放十三香和胡椒粉,撒上葱花既成。

酸菜鱼头是一道四川有名的特色菜,它鲜嫩爽口,开胃健脾,醒酒提神,汤美适口。汤浓,鱼嫩,色美,味鲜,量足”,翻锅时注意不要太用力,以免肉烂。

鱼头即鱼的头部,营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸,对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处,可做成沙窝鱼头、沙窝椒汁鱼头煲、锅鱼头云煲等。

酸菜(Sauerkraut)是一种蔬菜腌制食品,中国酸菜流行于东北、南方各省以及中国台湾,德国酸菜常见于德国和美国的威斯康辛州,常用于搭配肉类产品如香肠或德国猪脚,也常被用来制作鲁宾三明治。

鱼头豆腐汤的用料

花鲢鱼头 一个或者半个嫩豆腐 一盒咸肉片 数片或者火腿片生姜 数片干辣椒 3个料酒 少许糖 一小勺葱花 少许

鱼头豆腐汤的做法步骤

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步骤 1

鱼肉鱼尾洗干净,生姜切片,咸肉切片,豆腐切成小块

步骤 2

热锅凉油,油七八成热放入鱼头和生姜,鱼头煎一下

步骤 3

鱼头翻身,加入咸肉片和豆腐再一起煎一分钟

步骤 4

放入少许料酒,干辣椒,放入鸡汤(或者清水)

步骤 5

煮开后加上锅盖,大火熬煮8到10分钟左右

步骤 6

汤变奶白色后,打开盖子,加入盐调味,再煮一分钟,可以加点鸡精,不加也很鲜了,撒上葱花,出锅

步骤 7

放入少许料酒,干辣椒,放入鸡汤(或者清水)

步骤 8

煮开后加上锅盖,大火熬煮8到10分钟左右

步骤 9

汤变奶白色后,打开盖子,加入盐调味,再煮一分钟,可以加点鸡精,不加也很鲜了,撒上葱花,出锅

1、把大鱼头处理好,洗干净备用。

2、把酸菜洗干净,切碎装入碗里备用。

3、把豆腐倒入出来切成块,姜、葱和香菜洗干净,切好备用。

4、烧热锅多放一些油,把鱼头放进煎一下,只要煎鱼肉的一面就好了。

5、将鱼头煎过之后,在锅里加入1500毫升的开水。

6、在汤里放入生姜片、葱白去除腥味。

7、放入酸菜大火炖8分钟。

8、放入嫩豆腐块一起继续再炖2-3分钟左右。

9、鱼汤炖好了,加入胡椒粉和盐关火。

10、将炖好的鱼倒入大汤碗中,放入小葱和香菜装饰就完成了。


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