第一,取制备的50%硫酸镁溶液加热至40℃左右,浸泡纱布块,取出后稍拧干(以不滴水为度),敷盖在患处,再覆上一层塑料薄膜,还可再用热水袋按压以加强保温。第二,用湿毛巾最好是纱布折叠,把固体的硫酸镁倒在薄的内层(主要考虑到硫酸镁溶水性差尤其浓度高时),将薄的那层敷在患处,外面用热水袋或矿泉水瓶子加热。等水稍凉,可以把上层的纱布揭开,直接在薄的内层继续加热。 硫酸镁易溶于水,内服不吸收,在湿敷的时候因其他输得作用和性能使得它的消肿效果显著,只要您掌握好以上的湿敷方法,在以后的生活中便可以使用。
500克一袋硫酸镁用温水。
硫酸镁溶液湿敷用于局部软组织肿胀，一般用百分之五十的溶液。就是硫酸镁和水按一比一的比例兑成硫酸镁溶液，水温最好四十度左右，温度太高会烫伤皮肤。用毛巾浸入溶液内，捞出毛巾拧干，以不滴水为宜，毛巾折叠后覆盖于患处，做局部湿敷。
另外，硫酸镁溶液也可口服用做导泻，五到五十克硫酸镁加入一百到四百毫升的水，早起空腹口服。不可用量过大或浓度过高，易引起脱水或者消化道粘膜损伤。
硫酸镁的操作规范和存储规范：
封闭式操作，局部透风。避免粉尘释放到厂房空气中。操作人需要通过专门培训，严格遵照操作流程。建议操作人佩戴自吸过滤式防护口罩，戴化学防护眼镜，穿防有害物质浸透厂服，戴胶皮手套。避免形成粉尘。避免与氧化剂接触。配置泄漏应急处理设施。倒空的器皿很有可能会残留有害物质。
硫酸镁存储于阴凉、透风的库房。远离火种、热源。避免阳光直接照射。包装密封。应与氧化剂分开储存，切勿混储。储区应配备合适的材料收容泄漏物。
以上内容参考 百度百科-硫酸镁
