胡萝卜和苹果可以一起榨汁吗(胡萝卜和什么水果可以一起榨汁喝?)
你可以用胡萝卜和苹果榨果汁。将洗净的胡萝卜和苹果切成块,放入榨汁机中。加水加糖,挤成汁喝。苹果汁不仅味道鲜美,营养丰富,还具有排毒养颜、增强记忆力、增强人体免疫力、提神醒脑的作用。
胡萝卜和苹果可以一起榨汁
胡萝卜和苹果可以一起榨汁,不会产生有毒物质。胡萝卜洗净,切块。切苹果,把它们切成块。将胡萝卜和苹果块放入榨汁机中,加水、糖或蜂蜜,榨成汁。
胡萝卜苹果榨汁不仅味道好,还有排毒养颜的功效。胡萝卜含有大量的胡萝卜素,是人体不可缺少的营养素。经常吃胡萝卜可以保护视力,滋养皮肤,提高人体免疫力。
而苹果中富含的糖类、维生素、矿物质正是大脑所需的营养物质。经常吃苹果可以增强记忆力。胡萝卜和苹果压榨后形成的独特香气具有缓解压力、提神醒脑的作用。