凉拌长寿菜的做法步骤
1. 买到干的羊栖菜即长寿菜(ps:某宝里面就有哦)
2. 将干的羊栖菜泡发半天，捞出时蔽去水。
3. 冷水锅放入几片姜片，水开后将羊栖菜放入煮5分钟左右捞出晾凉。
4. 放入适量的盐、白糖、鸡精、醋，拌匀，再放入麻油、辣油拌匀，撒上白芝麻。哒 哒 成啦٩(๑^o^๑)۶ 可以放进冰箱冰一冰再吃哦
山芋藤是红薯长出来的藤子，今天跟大家介绍下山芋藤怎么做。烹饪时长：30min，烹饪难度：简单；烹饪口味：辣
工具/原料
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山芋藤 (500g)
蒜瓣 5瓣
干辣椒 15g
盐 1勺
味精 半勺
糖 半勺
方法/步骤
1/15 分步阅读
将500g山芋藤去叶，只留下茎。
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山芋藤茎切成段。
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加入1勺盐。
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腌制10分钟。
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15g干辣椒切段。
6/15
5瓣蒜切成碎末。
7/15
开火热油。
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倒入蒜末翻炒。
9/15
加入干辣椒翻炒。
10/15
倒入腌制好的山芋藤继续翻炒。
11/15
加入1勺盐。
12/15
加入半勺味精。
13/15
加入半勺糖。
14/15
翻炒几下就可以出锅了。
15/15
这样一份美味就做好了，
盐渍海藻放清水里泡十多分钟，洗净，倒入开水烫一下，控水备用。
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将蒜片切成末备用。
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加入盐和糖，倒入生抽、醋和香油。
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搅拌均匀，倒入酱汁，加红椒丁，凉拌海藻就做好了。
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