这个理论是海德等人提出来的。海德的研究始于20世纪40 年代，但全面且系统的理论阐述直到1958 年才得以完成。平衡理论涉及一个人和两个态度对象之间的三角形关系。
海德认为，态度的两个实体之间存在着两种关系，即平衡关系和不平衡关系。如果我们用符号“P”表示认知的主体，“O”表示态度的另一个人，“X”表示态度的某个对象，用“+”表示喜欢，用‘二”表示不喜欢，那么P-O-X 就构成三角形关系。
海德认为，P-O-X 形成的三角形关系是一种情感关系，即好感或反感态度。人们喜欢完美的平衡关系，不喜欢有缺陷的不平衡关系。平衡的结构必须是三角形三边符号相乘为正，不平衡关系的结构必须是三角形三边符号相乘为负。海德认为，P-O-X不平衡关系的任何一种情形，人们都企图改变某一项而使之恢复平衡关系。例如，P有一个好朋友O，O喜欢踢足球X，如果P不喜欢踢足球，他就可能采取如下办法，使自己的认知达到平衡：一是说服O不要踢足球，二是改变对O的亲密关系，三是说服自己改变对足球的态度。这样的情况是很多的，其结果是通过平衡来维持和发展 P和O 之间业已建立起来的良好人际关系。
纳什平衡，在一个博弈过程中，无论对方的策略选择如何，当事人一方都会选择某个确定的策略，则该策略被称作支配性策略。如果两个博弈的当事人的策略组合分别构成各自的支配性策略，那么这个组合就被定义为纳什平衡。
一个策略组合被称为纳什平衡，当每个博弈者的平衡策略都是为了达到自己期望收益的最大值，与此同时，其他所有博弈者也遵循这样的策略。
扩展资料：
纳什平衡的命名来由为美国数学家小约翰·富比士·纳什。该概念的其中一个版本已知最早于1838年被安托万·奥古斯丁·库尔诺运用于他的寡占理论中。在库尔诺的理论中，商行们需选择合适的产量以获得最大利润，然而一家商行的理想产量取决于其他商行的产量。
当每一家商行的理想产量都需要根据已知其他商行的产量来做出调整，以达到最大利润时，一种纯策略的纳什平衡——库尔诺平衡就形成了。在分析平衡稳定性的过程中，库尔诺还提出了最适反应动态（或最佳反应动态）的概念。然而纳什对平衡的定义比库尔诺的更为广泛，也比帕勒托效率平衡的定义更为广泛，因为纳什的定义没有针对“形成哪种平衡最为理想”作出评判。
参考资料来源：百度百科 纳什平衡
作为社会的个体，我们与我们周围的事物发生着这样或那样的联系。比如一个人，他有着自己的家庭，也有着自己的朋友；他在家庭中扮演着重要的角色，同时还与社会中的其他人发生着联系。
显而意见，处理好人际关系对于一个人来说是多么的重要。良好的人际关系也有利于个体的成长和发展；在一段人际关系中，你是否会有着复杂的情感呢？或高兴，或紧张，或不愉快。接下来我们就用平衡理论去分析一下。
平衡理论是海德在1994年提出的，海德认为，人的心理活动是人与社会因素在相互作用中实现动态平衡的过程。一个人与另一个人建立关系，往往是通过某些事情去形成的。
P代表一个人，O代表另一个人，X代表事物。＋号表示肯定，－号代表否定。1、2、3、4图代表平衡状态，5、6、7、8图代表不平衡状态。
图一:比如P（小强）喜欢听周杰伦的歌（X），同时O（小志）也喜欢听周杰伦的歌（X）。于是小强对小志可能就会有好感以及积极的情感评价，极有可能建立良好的人际关系。
图三:比如P和O二个人不认识，P喜欢打篮球，而O不喜欢打篮球，我想着两个人很可能不会有太多的人际往来。
图七:P和O是很好的朋友，但是现在P主张去学习游泳，并且让O也一起去，但是O是不想学习游泳的。这个时候，P可能就会感到心理上的不平衡，产生紧张、焦虑或者是不舒适，不愉快。你可以想一想，你是否发生过这样的事情呢。
那么这时候，为了处理好两个人之间的关系，就要从不平衡回归到平衡了。
还是接着上面的例子，这时候我们如果能够说服他人对于游泳的看法，使他能够去喜欢上游泳，这时候我们的关系就恢复到平衡状态了。
同时我们也可以改变对于另外一个人或者一个事物的看法，我的朋友不喜欢游泳，我不能强加给他，我们还有着其他共同喜欢的东西，我们还是好朋友，这时候我们就又回到了平衡状态了。
但是平衡理论也有着自己的弊端和不足，要做到具体问题具体分析，希望你能够处理好自己的人际关系，做一个积极向上的人。
