柠檬红茶4种做法
柠檬红茶4种做法，柠檬红茶是很多人爱喝的一种饮品，具有很多对人体健康有益的功效，特别是在夏天喝一杯柠檬红茶，既能清热解暑，还能生津止渴，而柠檬红茶做法简单，我们在家也能自制柠檬红茶，下面为大家分享柠檬红茶4种做法，一起来看看吧。
柠檬红茶4种做法1
一、柠檬红茶泡水
材料：柠檬1个，红茶包1包，蜂蜜适量。
做法：将茶包放入茶杯中，注入沸水，柠檬洗净切片，切成3厘米的片，放入茶杯中，冲泡五分钟后，加蜂蜜调味即可。
功效：柠檬茶具有助消化，美白肌肤，滋润肺腑的功效，可以补充维生素，还可以快速消除疲劳，每天坚持饮用，能有效清洗肠胃，排毒减脂，达到瘦腿功效。
二、柠檬热红茶
1、按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。
2、将茶汁分盛两杯，各放入绵白糖15克、柠檬1片，搅匀即可。
产品特点：茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口。柠檬红茶兼有柠檬的微酸和红茶的醇厚两种。
三、泡沫柠檬红茶
原料：基底红茶 350ml；柠檬汁；蜂蜜；柠檬圆片1片；冰块适量
做法:
1、取一成品杯装入适量冰块备用。
2、在雪克杯中加入冰块至满杯。
3、将做法2雪克杯中加入柠檬汁、蜂蜜。
4、再倒入基底红茶至9分满。
5、盖上盖子摇匀，倒入成品杯中，再加入柠檬圆片装饰即可。
四、冰糖柠檬红茶
原料：基底红茶 400ml；冰糖适量；
1、制取红茶汁400毫升。
2、杯中加入冰糖，新鲜柠檬圆片2片，将泡好的红茶倒入杯中搅拌，直至冰糖完全融化即可。
柠檬红茶4种做法2柠檬红茶的功效与作用
开胃消食
开胃消食，增进消化是柠檬红茶的首要效用。由于柠檬中含有富厚挥发油以及柠檬酸，而红茶种子含有富厚的活性酶，这些物资在被人体吸取后都能加速消化液排泄，并且能加速人体内食品的剖析，能让人类肠胃尽快把它们消化以及吸取，时常喝柠檬红茶，能防备食欲不振以及消化不良。
杀菌消炎
人们多喝柠檬红茶还能起到杀菌消炎的首要作用，由于柠檬红茶中含有的黄酮类化合物以及茶多酚都是自然药用身分，它们能清除人体内的.病原菌，并能克制人体内病毒的活性，可防备人体细胞被细菌以及病毒感染，能让人类涌现的咽喉肿痛以及口腔炎症很快减轻。
预防高血压和高血脂
多喝柠檬红茶对于维持人类心血管功效稳固也有肯定益处，它们非但能净化血液，还能清算血液中的胆固醇，并能加强人体自身的抗凝血本领，柠檬红茶中含有的黄酮类化合物还能加强人类心脏功效，它能防备人类心血管功效消退，也能防备血压血脂升高。
柠檬红茶的禁忌
柠檬红茶不但滋味诱人，保健效用也极其卓越，但柠檬红茶中含有一些酸性身分，不克不及过多饮用，否则会毁伤人类胃肠黏膜，此外它还含有富厚的 咖 啡 因以及茶碱，这些物资能让人类神经维持愉快睡前饮用容易涌现失眠。
柠檬泡茶具有美白的功效。柠檬红茶就更加可口了。在炎热的季节里，自己泡一杯柠檬红茶，瞬间来劲。那么，柠檬红茶怎么做呢？柠檬和红茶能不能一起泡？我们一起看看。
做法一：
材料：
1、柠檬半个。
2、蜂蜜适量。（看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶，喜欢就多放）
3、红茶包3至4个。（要不然就用散装红茶，中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市）
做法：
1、把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。
2、柠檬切片，每片最好控制在3——4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。（我后放柠檬片先泡茶的.原因是为了柠檬片可以保持美观完整）
3、泡4——5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。
做法二：
材料：
柠檬若干个，糖，蜂蜜
做法：
1、柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖拌均。
2、密封后放冰箱，泡一晚即可。
3、两片柠檬冲入1杯热水，冷却弄温加蜂蜜即可。
红茶+柠檬。检测显示，有些进口柠檬表皮附有“OPP”（邻苯基苯酚），“OPP”常被用于杀菌防腐剂，若与红茶所含的咖啡 因接触，有可能生成致癌物质。为安全起见，建议削去柠檬表皮。
1.柠檬5片、蜂蜜20克、红茶20克、水500ML2.将500ML水烧开后，加入20G红茶，煮4分钟，时间少红茶味太淡，如果泡的久了，红茶就有一股苦味，将煮好的红茶过滤倒入容器冷却至温热
3.柠檬皮用盐搓，用水清洗干净
4.切成厚约3-4毫米的柠檬片，可以根据自己喜好增加柠檬的用量
5.接着杯中加入4片柠檬，用棍子挤压出汁
6.然后加一勺蜂蜜，没有蜂蜜可以在一开始的茶叶水里多加一粒方糖，也可以不加，甜度低一些
7.倒入晾温的红茶，最后搅拌均匀，就可以饮用了。
8.一杯做法简单，喝起来却清新酸爽又能提神的柠檬红茶就做好了，你喜欢吗？
9.外面卖的柠檬红茶添加剂太多，自己动手做起来。在一个惬意的午后，来一杯柠檬红茶，是一件很幸福的事情。
10.用热水冲茶，享受茶叶散发的优雅香气，品尝茶汤甘甜味醇的滋味。
