榴莲壳炖鸡的做法及功效

人员类别2023-02-08  74

榴莲壳煲鸡汤的做法:

主料:榴莲壳250克、鸡500克。

辅料:山核桃25克、枣(干)20克、枸杞子3克、榴莲核30克、黄酒2茶匙、姜3片、水1500毫升、食盐5克。

做法步骤:

1、榴莲壳里面有一层厚厚的白色瓤,可用来煲汤或水煮,清香并具有降火的功效,用刀切下来。

2、把榴莲壳中的白瓤切成小块,取出榴莲核。

3、大枣和核桃肉用清水浸泡10分钟,尤其是核桃仁,可以取出涩味。

4、鸡切块后焯水至半熟或全熟,清洗干净备用。

5、将所有食材,除枸杞子外,放入炖锅,加生姜和料酒。

6、倒入清水,隔水炖3.5-4个小时。

7、出锅10分钟前加入枸杞子,并加盐调味。

8、成品。

榴莲为什么不甜?

榴莲之所以不甜,最主要的原因就是榴莲还没有完全成熟,榴莲在没有成熟的时候,一般是不甜的,具有一股涩味,而成熟了的榴莲则是香甜的。榴莲主要产于热带,生长过程中需要充足的光照以及温度,如果榴莲生长的环境不好,光照不充足、温度较低,那么很有可能会导致榴莲不甜。

榴莲皮炖鸡的制作方法如下

1、榴莲,取肉留下壳的部分。把硬壳去掉。白色的瓤弄出来备用。

2、鸡洗干净,剁成块。冷水下锅汆下,再洗净。姜洗净,用刀拍松。将鸡块放入电子瓦煲中,把之前榴莲壳的肉和姜一起放入。因为电子瓦煲不容易溢出,所以加入九分满的水。

3、先开高火煲大约两小时,再用低火煲3小时。起锅后撒少许盐即可。

保存榴莲皮的方法如下:

首先要把榴莲外面的尖刺去除,然后把榴莲的皮切成小块放进冰箱保鲜,可以存放的时间会很长,需要的时候再取出来用,如果条件允许,要把榴莲皮放在保鲜盒里,然后放到冰箱的保鲜层以达到更好的保鲜效果。

食材:榴莲壳、大鸡腿2个、红枣5颗、枸杞适量、葱姜适量、料酒适量、盐少许、白糖适量。

做法:

第一步处理榴莲壳:取榴莲壳内部白色的瓤,切成小块备用。

第二步处理鸡腿肉:把大鸡腿斩成小块,清洗干净,大家可以用整只鸡。

第三步鸡腿焯水:鸡腿肉冷水下锅,加葱姜和料酒,大火烧开,煮出血沫,然后捞出用温水冲洗干净。

第四步下锅炖:鸡肉下锅,加榴莲壳和去核红枣,再加适量清水,大火烧开,转小火炖1个小时。

第五步调味:最后加盐和白糖调味,出锅前加枸杞即可,枸杞不要太早下锅,不然会产生酸味。

这样一份美味的榴莲炖鸡就完成了,喜欢吃榴莲的别错过,如果舍得,可以再几点榴莲果肉一起炖,榴莲味更浓。


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