视频压缩的方法如下：方法一：改变文件格式的压缩。这种方法压缩视频的前提是需要我们安装了解压应用，它不会影响视频的质量以及清晰度，操作起来也很简单，但是压缩之后没有办法直接观看视频，需要解压了才能使用，并且它的压缩率并不高，比起未压缩的视频来说并不会小太多。我们可以直接在文件夹中找到该视频，右击之后会出现一个菜单，点击【添加到XX“.zip”】按钮即可。
方法二：不改变文件格式压缩。这种方法需要借助工具来完成，我们可以使用电脑【迅捷视频剪辑软件】完成该操作。它压缩视频之后视频画质会受到一定的影响，不过我们可以根据自身需求设置压缩率，既可以按百分比设置也可以直接按压缩后的视频大小来设置压缩率，压缩率越高（压缩后的视频体积越大）越不会影响画质哦。
压缩视频的具体步骤：1.用360浏览器搜索格式工厂，进入官网下载。
2.然后打开格式工厂，根据你的视频格式选择对应的格式。
3.选好格式进入新的界面，点击添加文件。
4.然后从你的电脑上选择要压缩体积的视频，点击打开。
5.再点击上方的输出配置选项。
6.设置屏幕大小，屏幕越小，视频的体积就越小，视频大小一般选480P或720P。
7.设置比特率，比特率越低，视频的体积就越小，但是比特率的大小会直接影响视频的清晰度，一般默认就可以了，如果要求比较高，要把视频压缩得特别小，就把比特率调低，这里设置为768。
8.设置完成后，点击右上角的确定。
9.再次确定即可回到主界面。
10.在主界面，点击开始按钮，即可开始压缩。
11.压缩完成之后，右击列表上的视频，选择“打开输出文件夹”。
12.查看属性，既可以看到压缩后的体积。
