中华民族优良传统多如繁星，中华文化博大精深，在这里就分别举几个例子。
中华传统文化：古文、古诗、词语、乐曲、赋、民族音乐、民族戏剧、曲艺、国画、书法、对联、灯谜、射覆、酒令、歇后语等。
中华民族优良传统：赡老爱幼的家庭规范传统、与人为善的社会处世传统、广交朋友、友好相处的人际关系传统、在艰苦磨炼中成长的传统、国家利益重于生命的传统等。
中华传统文化，是中华文明成果根本的创造力，是民族历史上道德传承、各种文化思想、精神观念形态的总体。中华传统文化是以老子、孔子为代表的道儒文化为主体，中国约5000年历史中延绵不断的政治、经济、思想、艺术等各类物质和非物质文化的总和。
包括思想、文字、语言、礼、乐、射、御、书、数、武术、曲艺、棋类、节日、民俗、国画、书法、对联、灯谜、射覆、酒令、歇后语等等多方面。中华传统文化核心是道德教育，爱国教育，从个人正心、修身、齐家做起，只有人与人关系融洽了，小家庭和谐了，自然社会就会和谐。
中国有各种各样的传统节日，很多事情有各种礼仪和习俗。传统文学主要是指诗词曲赋，《诗经》、《楚辞》。如四大名著(《西游记》《红楼梦》《三国演义》《水浒传》)《聊斋志异》等。
中华传统文化主流学派有：儒家、道家、释家三大学派，但其思想精髓却是互补相通的。笔者也是初学传统文化，并且才疏学浅，只是从这三家学派做个初步的解读，使我们初学者由浅及深，因为传统文化内涵博大精深，各派经典著作也是很多。
19-20世纪，西方列强的坚船利炮的攻破国门，中华民族面临“千年未闻之变局”。有识之士期望从传统文化的佛教思想中找到解决方案，提倡复兴佛教传统文化，其代表人物有梁启超、谭嗣同、欧阳竟无、王恩洋、梁漱溟、章太炎。
