一、口感不同
1、肉眼牛排：肥肉兼有之，脂肪含量与口感的综合体。
2、西冷牛排：西冷牛排的口感偏硬，肉质要厚实一些，但是很有嚼劲。
二、部位不同
1、肉眼牛排：肉眼牛排是从近肋骨末端的一少部分切下来。
2、西冷牛排：主要是由上腰部的脊肉构成。
三、肉质不同
1、肉眼牛排：和T骨对应就是它真是纯肉，优质的肉眼牛排鲜嫩多汁，还有传说中的雪花纹。
2、西冷牛排：因牛上腰部运动量较菲力沙朗多，故此部位肉质较粗一点。
区别一：肉的部位不同，肉眼指的是牛背上两侧前面的肉，而西冷是外脊肉。区别二：肥瘦不同，肉眼主要是半肥瘦的牛肉，而西冷则是肉质偏瘦。区别三：口感不同，肉眼的肉比较嫩，有油脂化开的甜味，吃起来比较香口；而西冷的肉质比较厚，有嚼劲，且肉味比肉眼要浓郁得多。
肉眼和西冷的区别
牛排又叫牛扒，是指块状的牛肉，同时也是西餐中最常见的食物之一。常见的牛排种类有菲力牛排、肉眼牛排、西冷牛排(莎朗牛排)、T骨牛排。
其中，肉眼牛排主要是取自牛身中间近肋骨末端的一小部分无骨牛肉。这个地方的肉柔嫩多汁，有明显的雪花纹路。因为这个部位的肌肉不常活动，所以肉吃起来十分柔软、多汁。
肉眼牛排的肉肥瘦相间，在煎烤的时候味道比较香。但需要注意的是，不要煎得过熟，三成熟的肉眼牛排最好吃，这时候是最嫩的。
而西冷牛排主要是指牛外脊上含一定肥油的肉，肉的外延带一圈呈白色的肉筋。按照质量来说，还可以划分为小块西冷牛排和大块西冷牛排。
西冷牛排又叫做莎朗牛排，从口感上来看，西冷牛排韧度强、肉质硬、有嚼头，切肉时连筋带肉一起切，适合年轻人。但需要注意，不能煎得过熟，影响口感。
西冷即下腰肉，西冷牛排的肉比较厚，是因为牛上腰部运动量比较大，所以这个部位的肉质较粗一点。因此，这个部位的肉就比较厚。
