其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润，否则只会伤害嘴唇。
嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。
不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。
另:嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊剂治疗，效果极佳。用法：取熟石膏50克，过80目筛，加蜂蜜50克，冰块3克，搅匀装瓶备用。每日涂患处2～3次。一般3～4天即可治愈。
干燥脱皮原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。
解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。
嘴唇干裂
原因：缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋。
解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。养护肌肤顺利渡秋天
如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。
小编：我们在解决问题的同时，更要注意唇部苦恼产生的原因，只有改变了这些对嘴唇健康不良的习惯，标本兼治，才能给我们自己带来完美的嘴唇。
舔嘴唇
因为舔嘴唇不仅不会湿润嘴唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩。舔嘴唇对皮肤有害
用手撕嘴唇的死皮
这是很危险的习惯，用手撕，容易引起嘴唇流血，甚至让细菌入侵导致发炎。若遇上此情形，记得涂抹具深层滋润的护唇用品，情况严重的话，便需要看医生。
长久涂口红，会令唇部肌肤过干，一星期最好有两天不化妆，让嘴唇肌肤休息，但还是要抹无色的润唇膏。
使用劣质唇膏
一些女士贪便宜，喜欢买不正规的唇膏，千万不可取。专家提醒，使用不合格唇膏会在可见光中产生“光毒性”反应。也就是说，在嘴唇接触到唇膏中能吸收某种光感物质的成分之后，经一定时间的日照，会使唇膏覆盖下的细胞内脱氧核糖核酸受损伤，严重的话会导致唇癌的发生。
嘴唇干裂脱皮用含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润。
凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润，否则会伤害嘴唇。嘴唇干裂或者发炎时不要用舌头舔嘴唇，否则会让嘴唇更加干燥，所以要正确使用润肤类唇膏。
选择时可注意以下六点
1、选择主料为植物油脂或动物油脂的润唇膏
润唇膏中一般都由油脂+蜡质+香料+防腐剂构成。油脂和蜡质占90%左右，主要作用是保湿锁水形成保护性屏障，如凡士林、蜂蜡等。而油脂中最安全的自然是植物油和动物油脂，比如葵花籽油或是羊毛脂。
最不安全的就是说矿物油，长期性应用矿物油得话会促使肌肤愈来愈干，还会造成依赖性，严重威胁肌肤。
2、注意润唇膏里的乳化剂、粘合剂
蜂蜡是做为润唇膏中乳化剂、粘合剂存在的，它可以促使唇膏呈固态状。蜂蜡是从蜂巢中获取的，不但可以滋润和松软肌肤还能安全。
3、维生素E防腐更安全
润唇膏中加上维生素E是以便防腐，因此采用维生素E做为唇膏的防腐剂更为安全。
4、天然香精更放心
润唇膏中一般都是加上香料，安全的香料一般全是纯天然植物精油，不太让人放心的是人工香精。
5、慎选含有二丙酮-3成分的产品
二丙酮-3（BP3）这种成分是一种防晒成分，现在一些有防晒功能的润唇膏也会添加。不过对这种成分过敏的妹子要是使用了就会使得唇部发痒，还可能引发口周炎。所以建议皮肤敏感的妹子也尽量不要使用含有这种成分的润唇膏。
6、避免薄荷和苯酚
薄荷和苯酚是两种应该避免的润唇膏成分。它们负责产生凉爽感觉，但坏处是会使嘴唇变的干燥，并需要增加唇膏使用量。水杨酸也是一种容易导致嘴唇脱皮的成分，此外，皮肤干燥的人应避免含桉树油和薄荷油的润唇膏。
