大小周指周末休息，单双休循环。大周指的是日历上周六是偶（双）数为周末可以休息2天；而周六是奇（单）数的周末就只有1天的休息时间，称为小周。
小周：周末单休，仅休息一天。
大周：周末双休，休息两天。
如，八月的第一周是单休（小周），那第二周即双休（大周）。
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弹性工作制:
随着信息技术的高速发展，现代社会工作方式的快速变化和生活节奏的加快提速，传统朝九晚五的工作方式受到越来越严峻的考验。
据一项市场调查显示，国内有过半数以上的白领工作者更钟情于不拘泥于传统的“弹性工作制”的工作方式，他们认为，现代工作、生活节奏过于紧凑，必须有更灵活的工作方式来激起他们的工作热情，帮助他们调整最适合自己作息习惯的生物钟。
以保证有充足的休息时间来 “降压”、“解压”，让他们的头脑时刻保持高度的清醒。而在人力资源管理研究领域，激励理论在实践中的应用也使这一新兴的、更适合时代发展的工作方式 “弹性工作制”应运而生。
参考资料来源：百度百科—大小周
参考资料来源：百度百科—弹性工作制
大周就是每周工作5天，周末休息两天。
小周就是每周工作6天，周六上班，周日休息一天。
合起来大小周意思就是大周小周轮换的上，这周上五天班，下周就上六天班。这周休息两天，下周就只能休息一天，如此循环。
简而言之就是就是单双休轮换，这星期是双休，下星期就是单休，另外也有的公司要求周六只上半天班的情况。
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大小周工作的危害
1、扰乱正常秩序。该下班时不下班，该吃饭时不吃饭，严重扰乱了正常的工作和生活秩序，然而工作成绩并不显著。
2、导致效率低下。靠打时间战干工作的方法是不可取的，每个人的精力都是有限的，八小时之内完成不了的工作，八小时之外完成的肯定也是效率低下、质量不高的次品。
3、诱发各种疾病。每天加班超过3小时的人，其心脏出现严重问题的风险要比准时下班者高60%，心脏病、心律失常、心源性猝死不再只是老年人的“专利”。
4、激化家庭矛盾。时间对每个人都是公平的，加班的时间多了，陪伴家人的分量就不够了，必然尽不到孝敬老人的义务，履行不好为人丈夫的责任，淡漠了亲情，疏远了朋友，严重者甚至会激化家庭矛盾。
5、损害工作积极性。人不是机器，不可能24小时高效率运转，长时间工作，会让自己感觉生活很无趣，除了工作还是工作，对工作生活缺乏新鲜感和好奇心，最终导致工作积极性不高。
参考资料来源：百度百科-大小周
大周就是每周工作 5 天，周末休息两天。小周就是每周工作 6 天，周六上班，周日休息一天。合起来大小周意思就是大周小周轮换的上，这周上五天班，下周就上六天班。
这周休息两天，下周就只能休息一天，如此循环。简而言之就是就是单双休轮换，这星期是双休，下星期就是单休。
注意事项：
工作时间又称劳动时间。是指法律规定的劳动者在一昼夜和一周内从事劳动的时间。工作时间的长度由法律直接规定，或由集体合同或劳动合同直接规定。劳动者或用人单位不遵守工作时间的规定或约定，要承担相应的法律责任。休息时间是在8小时以外劳动者自由支配的时间。
