豆芽和什么配炒着好吃

大气的网名2023-02-07  13

豆芽和辣椒一起炒好吃,做法如下:

主料:绿豆芽500克、青椒1个。

辅料:油1汤匙、盐6克、葱适量、米醋1茶匙。

步骤:

1、主辅料: 绿豆芽、青椒。

2、把绿豆芽洗净,沥干水分。

3、青椒洗净切条。

4、热油,炒香葱花。

5、放入绿豆芽。

6、将其翻炒均匀。

7、放入青椒。

8、旺火翻炒。

9、加盐调味。

10、加1茶匙米醋。

11、翻炒均匀即可关火。

12、出锅装盘,即可上桌品味。

一、黄豆芽炒肉丝

1、将肉切割成5公分的细条,豆芽菜择洗干净,用开水焯烫透捞起来,沥净水份,葱、姜切末预留。勺上火烤热,加底油先爆锅丝袜高跟鞋,见掉色当下葱、生姜沫预留。

2、勺上火烤热,加底油先爆锅丝袜高跟鞋,见掉色当下葱、生姜沫,烹绍兴酒,加生抽,下焯好的豆芽菜,烹醋,加食盐、鸡精、白胡椒粉,灶火急炒一会儿,淋麻椒油出勺就可以。

二、绿豆芽炒粉皮

主要材料:绿豆芽300g,红薯粉皮200g

调料:油、盐、葱、生抽、味精

作法:

1、把红薯粉皮用冷水侵泡至软预留。

2、绿豆芽清洗控干水,葱切末,预留。

3、炒菜锅倒进油,烧开后放进葱末炒香。

4、倒进摘洗干净的绿豆芽煸炒。

5、添加红薯粉皮煸炒。

6、添加适量的盐、生抽、味精煸炒,淋入小量的水。

7、大火收汁,起锅摆盘就可以。

豆芽菜是生活很常见的一种蔬菜,它是由黄豆或者绿豆经过泡发而成的。人们一般吃的豆芽菜分为黄豆芽和绿豆芽两种。它们两个的差别主要在于黄豆芽的豆瓣比绿豆芽更大,根茎也更为纤细,它们两的营养价值都很高。黄豆芽做起来很简单,也可以搭配其他食材一起烹饪。那么,黄豆芽配什么菜炒好吃呢?

一、黄豆芽炒肉丝

1、将肉切成5厘米的细丝,豆芽择洗干净,用沸水焯烫透捞出,沥净水分,葱、姜切末备用。勺上火烧热,加底油先煸炒肉丝,见变色时下葱、姜末备用。

2、勺上火烧热,加底油先煸炒肉丝,见变色时下葱、姜末,烹绍酒,加酱油,下焯好的豆芽,烹醋,加精盐、味精、胡椒粉,旺火急炒片刻,淋花椒油出勺即可。

二、黄豆芽炒粉皮

主料:黄豆芽300g,粉皮200g

配料:油、盐、葱、酱油、鸡精

做法

1、把粉皮用清水浸泡至软备用。

2、黄豆芽洗净沥干水,葱切末,备用。

3、炒锅倒入油,烧热后放入葱末炒香。

4、倒入摘洗干净的黄豆芽翻炒。

5、加入粉皮翻炒。

6、加入适量的盐、酱油、鸡精翻炒,淋入少量的水。

7、大火收汁,出锅装盘即可。

豆芽配什么菜炒好吃?

一、胡萝卜炒豆芽

食材明细:胡萝萝1根,豆80g,盐2g,大葱一截,生抽1茶匙,青椒1只

胡萝卜炒豆芽的做法步骤

1.胡萝卜和青椒切成丝,大葱切成小段。

2.豆芽洗净,去除根须。

3.锅里放一勺花生油,放入大葱爆锅。

4.出香味以后放入胡萝卜丝。(胡萝卜丝不是很容易熟,可加一点点水)

5.大火翻炒至胡萝卜变软放入青椒。接着放入豆芽,大火快炒一分钟。

6.调入盐和少许生抽,快速翻炒均匀出锅,装盘。


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