猴头菇怎么吃

wmv是什么格式2023-02-06  26

猴头菇是非常营养的一种菌类,但是单独吃的话,猴头菇带着些许苦味,所以这时候就可以用猴头菇来做其他的美食,那么猴头菇应该怎么吃呢?具体的做法以及吃法如下: 1、猴头菇炖鸡汤

配料如下:猴头菇1个,鸡腿1个,猪骨2个,干枣2个,盐1茶匙,姜1个

具体方法如下:将一只猴头菇晒干,用1碗水和1茶匙精盐浸泡一夜,第二天早上倒出盐水,然后反复冲洗几次,切掉菇柄,将锅里的水烧开,将猴头菇放入锅里5分钟,然后取出待用。准备一个鸡腿和两个猪骨,在锅里烧开温水,加入鸡腿和猪骨,姜片,烧开水。

2、猴头菇炖排骨

配料如下:猴头菇50克,猪排200克,胡萝卜50克,枸杞4克,盐4克,米酒1汤匙,水1.5升,小苏打1茶匙

具体方法如下:将猴头菇浸泡在温水中,反复挤压清洗,放入1茶匙小苏打帮助去除苦味,清洗后将水挤出,切成小块备用,或在沸水中热烫,漂洗小排骨,漂洗干净,将胡萝卜、猴头菇、小排骨切片,加水和料酒,炖2.5-3小时,10分钟后取出。猴头菇没有特别的味道,它可以是新鲜的,也有轻微的苦味。这种汤的味道主要是排骨和胡萝卜,而排骨又软又烂,而胡萝卜和枸杞有一种天然的甜味,可以完全忽略猴头菇的苦味。该汤清澈可口,最适合胃功能不佳的人。

无论是用猴头菇炖鸡汤还是炖排骨,大家都可以根据自己的喜好进行选择,选择自己最喜欢最适合的一种吃法。

猴头菇的吃法有:猴头菇蒸蛋、猴头菇炒肉、猴头菇烧汤。

1、猴头菇蒸蛋。先将猴头菇清洗干净,接着用刀切成小块,放到碗里后再打进去一个鸡蛋进行搅拌。将两者充分的搅拌之后,放进锅里蒸十分钟左右,取出后就可以吃了。

2、猴头菇炒肉。准备好的猴头菇提前泡好并清洗干净,再把它切成片状,准备适量五花肉把它切成片状,在锅中放适量食用油,把五花肉入锅炒到变色,再放入切好的猴头菇,快速翻转均匀放少量生抽蚝油调味,最后放适量食用盐,炒熟以后直接出锅就能吃。

3、猴头菇烧汤。准备适量的优质猴头菇,将其在水中浸泡,彻底的清洗干净,然后捞出来沥干水分,在锅里面放入适量的水,把水烧开以后,就将猴头菇切成一块块的放进去,然后再放入少量的食用盐,烧滚烧烂后即可。

猴头菇如何挑选

1、质量方面:因为选购时大多都是干制后的猴头,所以质量方面要选择个头均匀、干燥没有虫蛀、没有杂体型完好的猴头。那些有烂、蛀虫的就不要选购了。

2、形状方面:在选择的时候要选那些形状类似于圆形的,而且直经大约在4—5cm左右,没有伤痕残缺而且大小均匀,这样的猴头是比较好的。

3、毛长方面:判断猴头质量好坏的标准之一是看茸毛的长短。优质的猴头,茸毛细长齐全,分布均匀厚密,因为它是猴头菇的菌丝体,提供日常成长所需的东西。


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