新鲜香菇要焯水几分钟?

天马屏2023-02-06  27

新鲜香菇要焯水5分钟。

新鲜香菇可以用来做凉拌香菇黄豆芽,锅中放水煮沸,煮沸后放入洗干净的香菇焯水5分钟捞出,然后将豆芽放进水中焯两分钟,焯好的豆芽过凉水,使口感更爽脆,然后将香菇豆芽放入盆中,加辣椒油、蒜、白糖食盐等搅拌均匀,装盘即可。

鲜香菇处理注意事项

1、鲜香菇的缝隙比较多,在清洗前可放在清水里浸泡十五分钟,洗掉上面的泥沙。

2、鲜香菇的把儿比较长,所以应用剪刀或刀切掉,只留一点点就好。

3、把洗掉泥沙和把儿的香菇放到空盆里,然后加2勺食盐或淀粉,用手搅拌浸泡会,然后再一个个用手轻轻搓洗表面。

4、最后用干净的水冲洗一两遍即可。

以上内容参考  百度百科-香菇

用香菇做菜前要进行焯水,可以去除香菇的特殊气味,清除细菌和脏东西,降低嘌呤含量。香菇焯水1到2分钟就可以了。

去除异味。

香菇有一种特殊的味道,有些人不喜欢这种味道,可以把香菇焯水,把香菇切成薄片,锅里烧水,水热下入香菇,香菇焯水捞出来投凉,攥干水分就可以制作了。以前吃香菇制作的菜总会有一种特殊的味道,后来把香菇焯水后这种味道就去除了,再用香菇去制作美食就会非常好吃。

香菇焯水是为了清洗得更干净。

香菇表面上会粘上很多灰尘和细菌,非常难以清洗。虽然我们清洗得很仔细,但是还是会留下很多脏东西。为了更好地清洗香菇,我们可以给香菇进行焯水,香菇焯水后就可以更好的杀菌,去除表面的脏东西。

香菇焯水可以降低嘌呤的含量。

香菇含有很多营养,可以提高身体免疫力,但是要学会正确食用香菇。香菇本身嘌呤含量比较高,想要去除香菇的嘌呤,就得对香菇进行焯水。经过焯水后香菇里面的嘌呤含量就会降低。用香菇可以制作很多美食,香菇可以炒着吃,香菇也可以炖着吃,香菇也可以入馅。

香菇焯水的时间。

香菇需要焯水,时间最好控制在1到2分钟左右。如果香菇焯水的时间过长,就会破坏香菇里面的营养成分,无法给身体提供更多的营养。如果香菇焯水的时间过短,就无法去除香菇里面的气味和嘌呤含量。香菇焯水时要掌握好时间,选择合适的时间焯水,就会留住香菇里面的营养。香菇分为干香菇和鲜香菇,如果是干香菇,就用温水进行浸泡,这样会更利于泡发,会留住香菇里的营养。


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