一、AR更实用，VR更好玩。
AR因为侧重点在真实世界，所以，它的叠加的信息都是为了更好地服务于真实世界。比如：谍战电影里常看到的AR眼镜，可以让特工们在看到某一个敌人时，在敌人的位置上显示出敌人的相关信息。还有人们常说的AR导航，它可以在汽车前风挡玻璃上半透明叠加导航信息。这一切都是可以更有效地帮助人们完成某项工作，非常实用！
VR因为侧重点在虚拟世界，所以它的目标是让人们更加享受虚拟世界的场景。比如：VR枪战游戏，人们带上VR头盔并拿上枪支，就可以完全沉浸在真实的游戏中。你看到的场景会随着你的转动而变化，也会随着你扣动扳机而在虚拟场景中射出子弹。这一切都是为了让人们更好玩。
二、AR侧重现实，VR侧重虚拟。
AR是将计算机生成虚拟场景或者数据叠加到用户的真实场景中去，让人们除了可以看到的真实事物外，还可以在真实事物的准确位置看到叠加的数字信息或虚拟场景。从技术上说，它包含了VR。只不过侧重点在现实世界这一侧。比如：AR导航、谷歌眼镜。
VR是通过设备将人们完全带入计算机虚拟的场景。场景非常逼真，甚至会根据人们的肢体运动而实时变化。让人们的大脑感觉已经进入到了一个全新的场景。
从技术上说，它是将真实世界建模到虚拟世界，并让人们沉浸其中。它的侧重点在虚拟场景这一侧。比如：VR眼镜、VR头盔，最常用于游戏、视频。目前很火的“元宇宙”概念，人们就可以通过VR头盔进入到元宇宙的VR虚拟世界。
三、AR更轻便，VR更沉浸。
AR因为是增强现实，需要人们可以观察到真实世界。所以一般不太适合搞笨重的随身装备，通常采用在人们视线范围内的轻便装备。比如：眼镜、挡风玻璃的抬头显示。
VR因为是虚拟现实，人们可以无需观察真实世界，只需要沉浸于虚拟世界即可。所以通常装备都会更偏向于沉浸式，通常需要将人们的眼睛、耳朵完全沉浸在虚拟世界，同时还会将人们的肢体动作通过传感器反馈到虚拟世界。比如：用VR头盔体验一下过山车，玩个游戏什么的，都是非常沉浸其中的。
最简单的解释就是虚拟现实（VR），看到的场景和人物全是假的，是把你的意识代入一个虚拟的世界。增强现实（AR），看到的场景和人物一部分是真一部分是假，是把虚拟的信息带入到现实世界中。VR设备：因为VR是纯虚拟场景，所以VR装备更多的是用于用户与虚拟场景的互动交互，更多的使用是：位置跟踪器、数据手套（5DT之类的）、动捕系统、数据头盔等等。
AR设备：由于AR是现实场景和虚拟场景的结合，所以基本都需要摄像头，在摄像头拍摄的画面基础上，结合虚拟画面进行展示和互动，比如GOOGLEGLASS这些（其实严格的来说，IPAD，手机这些带摄像头的智能产品，都可以用于AR，只要安装AR的软件就可以。）
AR和VR装备的区别
目前的VR设备通常比较“笨重”，有以下几个特点：需要像头盔一样罩在头上；全封闭，与面部接触部位有橡胶或海绵制品使脸部与设备紧密贴合以防漏光；眼部镜片通常为圆形凸透镜。
AR设备就相对来说较为“轻便”（关于AR领域硬件设备实际较为宽泛，本文仅就可穿戴设备举例。）AR设备通常以眼镜的形式呈现，比如Google glass，眼部镜片通常为方形棱镜，用户佩戴AR眼镜后，图像就通过镜框中的微型投影仪投射在棱镜上，再通过棱镜反射近人眼，人眼透过棱镜，就观看到了叠加在现实场景之上的显示内容。
VR和AR的特点区别
VR：
1、 VR虚拟现实场景是可交互的而非单向的。
2、 视觉效果是3D的，但又和3D电影不是一个概念。
3、 沉浸感，渐渐让你分不清虚拟与现实。
AR：
1、 真实世界和虚拟的信息集成。虚拟事物和真实环境的结合，让真实世界和虚拟物体共存；
2、 具有实时交互性。实现虚拟世界和真实世界的实时同步，满足用户在现实世界中真实地感受虚拟空间中模拟的事物，增强使用的趣味性和互动性。
3、 在三维尺度空间中增添定位虚拟物体。
