黄河第一湾在山西省石楼县辛关镇马家畔和陕西清涧县玉家河镇舍峪里村之间。第一湾雄伟壮观而又清秀婉约，在万里黄河上独一无二，确实是一处极致美景。第一湾养在深闺人未识，一朝成名天下闻。山西电视台报道时称为“万里黄河上最美丽的弯”。凡看到过第一湾图片或实景的人，无不称奇。
这一景观蕴含了太多的美学元素：曲与直、高与低、陡与缓、满与缺、宽与窄、天与地、山与水、土与石、黄与绿、雄与秀、朴与奇、历史与现实、人文与自然达到了高度和谐。
在九百九十九道弯的万里黄河上独一无二，与雄浑豪迈、磅礴大气的吉县壶口瀑布；与古建独具特色、文化底蕴深厚的临县碛口镇，与黄河无定河交汇的两河口，与同样文化底蕴深厚的清涧王宿里民俗文化村，独具特色的千年古枣园，传说中黄河鲤鱼和黄河神龟幻化的鱼儿峁相映生辉，两省四县交汇处的黄河母亲峰构成气势恢宏，妙趣横生的黄河峡谷旅游资源。
黄河第一湾其实就是九曲黄河第一湾，它坐落在四川省境内的阿坝藏族羌族自治州旗下的若尔盖县唐克镇，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。九曲黄河是中华民族的母亲河,滔滔黄水哺育了亿万中华儿女。简介
黄河缓缓流过唐克城区,从若尔盖驱车大约61公里,经过唐克镇,唐克镇以北9公里到黄河九曲第一湾,登上一座小山包,黄河九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。索克藏寺背后的山坡是骑马登山观看第一湾的高点,骑马价格50元,来回大约1小时。
历史典故
藏族人民根据黄河上游的地形、景观等,将上游诸河段取了更有特色的名称,如卡日曲、约古宗列曲、扎曲、星宿海、玛曲、析(赐)支、河曲、九曲、逢留大河等。藏语称"河"为"曲"。俗语说:"天下黄河九曲十八湾",这"九曲"就是唐时对贵德以上黄河段的称呼。黄河首曲所在地玛曲县还是整个黄河流域唯一一个以"黄河"命名的县城(注:玛曲,藏语即黄河)。九曲黄河是中华民族的母亲河,滔滔黄水哺育了亿万中华儿女。奔腾不息的河水负载着这个古老民族对未来的无限希冀与憧憬。千年万载,万载千年,滔天巨浪流不尽黄河儿女炽热的爱情,滚滚黄沙飘荡着唱不完的黄土歌谣,九曲河滩也盛不下中华民族灿烂的生命光华!
去甘南之前，黄河九曲第一湾的美图，已经深深映在脑海里。
甘南之行从兰州出发，经夏河、碌曲、到达玛曲，此行玛曲是为了“黄河第一湾”。
进入玛曲之前，查地图就能看到两个称“黄河第一湾”的地方，一个是甘肃玛曲县境内的“天下黄河第一湾”，另一个是四川若尔盖县唐克乡的“九曲黄河第一湾”，究竟谁是“黄河第一湾”呢？要搞明白这个问题，我们首先了解一下 “黄河第一湾”是如何形成的？
玛曲县是甘肃省甘南藏族自治州西南部的一个县，位于甘、青、川三省交界处，玛曲是藏语“黄河”的意思，也是全国唯一的以“黄河”命名的县。
玛曲县占居黄河九曲之首曲。黄河发源于青藏高原巴颜喀拉山脉，从青海省久治县门堂乡流入玛曲县木西合乡境内，从玛曲县欧拉秀玛乡出境，再次流回青海境内，在玛曲县境内流程达433公里。
黄河流入玛曲县境内时的水流量占黄河总流量的20%，出境时水流量增加到65%，黄河在玛曲段的补充水量占黄河总水流量的45%。玛曲县境内支流众多，主要的一级支流有28条，二级支流有300多条，形成湿地面积达563万亩，成为黄河的一大“天然蓄水池”。
黄河在玛曲县境内这一河段河谷宽阔，河床稳定，水流缓慢，为丘陵草原区，由于地势平坦因而流速缓慢，在这里形成了良好的草原牧场，每到夏季，水量丰沛、绿草茵茵、牛壮羊肥，甘南草原湿地风光令人向往！
但黄河在玛曲县境内由于地势平坦因而流速缓慢，没有一个合适的制高点，无法看到黄河流域的壮观场面。
黄河在玛曲县境内蜿蜒曲折，自西向东流淌，当流至四川省若尔盖县唐克乡，受到阿尼玛卿山脉及地形的阻挡，在甘肃玛曲与四川交界处的唐克乡一个U型大拐弯，与四川省边界擦肩而过，再次回到甘肃玛曲县境内。
黄河在四川这段流域，成为四川与甘肃的界河，河西为甘肃，河东为四川。黄河水自甘肃一侧来，白河水从四川境内来，在此弯处白河与黄河相会，白河由此汇入黄河流域，两河相会后，黄河在这里一个华丽的U型大转弯，形成壮观的“黄河第一湾”。
在黄河的东侧唐克乡索克藏寺院背后有一座山，是观看黄河第一湾的最高点，唐克人在这座山上修了木栈道、山顶建了观景台，站在山顶，黄河水从远方呈“S”型，犹如仙女的飘带，自天边缓缓飘来，黄河九曲十八弯的美景尽收眼底，于是“黄河九曲第一湾”就成为唐克乡著名的 旅游 景点。
天下“黄河第一弯”，主要流域形成于甘肃的玛曲县，在甘肃省与四川省交界处一个U型大转弯，站在四川唐克乡境内的一座山顶，黄河九曲十八弯的美景尽收眼底！这就是我们看到经典“黄河九曲第一湾”的美景，您明白了吗？
黄河边上还有一座寺庙“唐克索克藏寺”和一个藏族村寨，藏族同胞或游人，在这里转佛塔、祈福。
下午从唐克乡进入“黄河九曲第一湾”景区，沿景区木栈道，向湿地走去，黄河水弯弯曲曲一路走来，清澈的河流水势平缓，没有气势磅礴，没有浊浪滔天，始终情意绵绵地婉转迂回，犹如天上飘来一条柔美的丝带，此时蓝天白云、绿草繁花、牛羊骏马、如诗如画！
游览景区掌握好时间，不要错过最美的日落，向山顶最佳观景台走去，到山顶有一段距离，可以根据自己体力情况，选择自己登上山顶或乘坐景区电扶梯而上。如果想拍摄风景，建议您自己登山，可以边走边拍，不同的视角，可以有不同的风景。
登上山顶观景台，静静等待日落时分。当夕阳慢慢向山边落去，阳光穿过云层洒向河谷，晚霞映红了西天，云霞在天空不停地变幻，河水在晚霞的映衬下时而金黄、时而通红，不时变幻出各种奇妙的色彩。
此时此刻陶醉在这美景中，忘记了手中的相机，感受着祖国山河之壮美、大自然之悠远博大……
到玛曲除了黄河第一湾外，还有很多地方值得去看看——
▼黄河首曲第一桥
位于玛曲县城南4公里处，是黄河上游在玛曲境内建的第一座桥，因此有“黄河第一桥”之称。建成于1979年，这座桥的长280米，宽是7.5米。这座大桥的建成，方便了黄河两岸的交通，也为玛曲县打开了一扇通向外面世界的大门。
黄河第一桥有两大景观，一是“拱桥拓日”，清晨日出时，立于大桥西侧，当太阳升至大桥拱面时，似拱桥托起了太阳一样，颇为壮观；二是“长河落日”，黄昏时分，在桥东边远望黄河之水，夕阳渐渐西沉，恰是落入长河之中。
▼阿万仓草原湿地
玛曲境内的黄河水清澈而平缓，支流众多、水流丰沛，保持着原始的生态环境，形成的大面积的草原湿地，玛曲的阿万仓乡可以看到中国最美的“阿万仓草原湿地”。
这都是到玛曲不可错过的地方！
