准备材料:鹅蛋若干、清水、煮锅
注意事项:煮鹅蛋建议冷水下锅,怕鹅蛋不好熟。
1、需要准备以下材料:鹅蛋若干个、清水、煮锅等。
2、首先我们需要用清水把鹅蛋清洗干净,一定要洗干净要不然非常的不卫生。
3、然后把洗干净的鹅蛋放入冷水锅里面煮,大概要煮十几分钟,因为鹅蛋的比较大用的时间稍微多一点。
4、然后把煮好的鹅蛋过凉水,这样子的鹅蛋比较容易剥壳,然后把煮好的鹅蛋放入煮好的卤水里面腌制一段时间。
扩展资料:
鹅蛋营养价值:
1、鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。
2、鹅蛋中含有多种蛋白质,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白,蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于人体消化吸收。
3、鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内,含有较多的磷脂,其中约一半是卵磷脂,这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用。
参考资料:
百度百科-鹅蛋
鹅蛋的煮法比较多,最简单的就是直接放到开水里面煮,煮好以后再用小火焖一会儿,然后把鹅蛋取出,放到冷水里面浸泡,这样有助祛除鹅蛋壳,也可以把煮好的鹅蛋再腌制一下,加入一些卤料包,做成卤蛋,吃起来也非常的不错,鹅蛋的营养功效很好,平时生活适当的推荐鹅蛋对身体是有好处的。鹅蛋怎么煮好吃又营养1、鹅蛋带壳冷水进锅,煮开后改小火继续焖煮十五小时。
2、鹅蛋迅速出锅,用冷水浸泡,冷后剥壳。
3、腌制,放老抽均匀涂在表面,放置二十分钟,期间隔三四分钟翻滚一次,以便上色更均匀。
4、少许植物油,爆炒姜蒜,倒入鹅蛋,翻炒一分钟,放水500克,葱段下锅,放下盐、生抽,白糖,卤料包开始卤煮,猛火烧开后改慢火。
5、卤料包准备:八角三个,桂皮一小片,小茴香1克,陈皮三分一个,用纱布包好,放进锅里和鹅蛋一起卤煮。
6、一直煮至水干(至少半小时,不够时间可以再适当加水继续煮),翻炒收汁,出锅即可。
鹅蛋非常好吃,接下来我们就来讲一讲煮鹅蛋怎么做好吃。
01要想好吃煮鹅蛋,我们需要准备以下材料:鹅蛋若干个、清水、煮锅等。
02首先我们需要用清水把鹅蛋清洗干净,一定要洗干净要不然非常的不卫生。
03然后把洗干净的鹅蛋放入冷水锅里面煮,大概要煮十几分钟,因为鹅蛋的比较大用的时间稍微多一点。
04然后把煮好的鹅蛋过凉水,这样子的鹅蛋比较容易剥壳,然后把煮好的鹅蛋放入煮好的卤水里面腌制一段时间。