八虚是指：两肘、两腋，两髀、两腘。
八虚，在《内经》中仅出现在《灵枢邪客》篇，是专门用于人体部位的术语，八虚（“八”是指人体的八个关节，即两肘、两腋，两髀、两腘），是五脏藏邪的所在之处，在这里的含义为虚陷、薄弱之处。
《内经》认为，这八处部位有五脏真气所过、相应血络所布等，故与五脏联系密切；又为关节屈曲处体表虚陷之地，气血相对薄弱，容易受外邪侵扰，或恶血留止。通过其病候反应，如拘挛、不能屈伸、疼痛等，则可以诊察五脏的病变情况，这就是所谓“八虚以候五脏”，具体来说，双肘部反应心肺，双腋窝部反应肝，双髀处反应脾，双腘窝处反应肾。
基本简介
人体部位名。指两侧肘、腋、髀、胸等八关节。《灵枢邪客》：“人有八虚，以候五脏，肺心有邪，其气留于两肘；肝有邪，其气留于两腋；脾有邪，其气留于两髀；肾有邪，其气留于两腘。凡此八虚者，皆机关之室，真气之所过，血络之所游，邪气恶血，固不得住留；住留则伤筋络骨节机关，不得屈伸，故拘挛也。”
这是黄帝内经《灵枢-邪客》里黄帝问于岐伯的一句话。
黄帝:人有八虚，各何以候？岐伯:以候五脏。
八虚，指两肘窝，腋窝，腘窝，髀窝。这几个窝共同点，内陷，柔软，关节。候，我琢磨是对应的意思。
其实，去读黄帝内经比什么都恰当。
