杏仁露怎么做

钾长石2023-02-03  99

杏仁露的做法如下:

食材:南杏仁80克,北杏仁20克,鸡蛋白2个,冰糖适量,清水500-600毫升。

做法

1、首先准备两种杏仁,如下图,南杏仁比北杏仁大,南杏仁也叫甜杏仁,而北杏仁叫苦杏仁,是因为苦杏仁带一些苦味,南北杏仁在作用上还是有些不一样的,用两种杏仁来做杏仁露搭配比例最好是4:1或者5:1的比例。

2、把南北杏仁用清水浸泡洗干净,沥干备用。

3、破壁机里放入洗干净的南北杏和500毫升清水,按普通果汁功能,打出细腻的生杏仁汁,这里不需要加热,只需要把杏仁和清水混合搅打成杏仁汁即可。

4、鸡蛋取蛋清2个。

5、搅打好的杏仁汁用纱布或者滤网过筛一遍。最好用比较密集的网筛,用纱布把生杏仁汁挤出来后,得到的杏仁汁用来煮杏仁露,而杏仁渣可以用来敷面膜,也不浪费。

6、小火加热奶锅,把过滤出来的杏仁汁倒入奶锅中小火加热,煮杏仁汁的火别太大,而且为了防止黏锅,要适当顺时针推动搅拌。

7、杏仁汁沿着锅边微微煮沸后,根据个人口味加入适量冰糖增加甜味。

8、倒入准备好的蛋清后,就可以关火了,盖上盖子焖2分钟,让蛋清和杏仁露混合在一起,增加杏仁露浓稠顺滑的口感。杏仁蛋白露焖煮熟后,放至微温饮用,嫩滑浓稠,浓浓的杏仁味,香浓可口又顺滑,比买的杏仁露好喝多了。

逢年过节时人们会经常会购买一些饮料回家,罐装杏仁露是不少小孩子的最爱,但是外面外面买的杏仁露味道很甜,而且有不少添加剂,小孩子喝多了并不好,其实宝妈们有时间可以自己在家做,做法十分简单,下面为大家简单介绍一下自制杏仁露的做法窍门。

自制杏仁露的做法:

1、材料主要准备杏仁和大米,杏仁和大米比例可以按4:1进行,这个不精确也不会有太大影响,可以用米杯量,满杯杏仁准备1/4杯的大米,在这里还要注意的是杏仁要买南杏。

2、给杏仁脱皮,因为杏仁皮是苦的,不脱皮会影响口感。杏仁脱皮有一个小窍门,先将水烧开,然后加入到杏仁中浸泡5-10分钟,杏仁皮在开水作用下很容易与杏仁脱离,等到水温降下去用手挤一挤就能轻易低将杏仁脱皮而出。

3、脱皮的杏仁和大米洗净后用水浸泡几个小时,大米软化很多再加入搅拌机搅拌,这样做能够避免杏仁渣多。如果赶时间,可以直接加适量水将杏仁和米煮半熟,同样有软化效果。

4、泡软的大米、杏仁加入搅拌机中,再加入适量水充分搅拌。

5、最后将搅拌好的杏仁露隔水炖煮一两个小时,注意不能直接加热,不然会比较浓稠,容易糊底。

6、炖完后有残渣还可以再过下筛,最后加入适量白砂糖就可以吃了。

总之,自制杏仁露掌握做法窍门也能做到顺滑无渣,而且制成过程中需要用到的材料也不多,但要准备搅拌机或是破壁机之类。

南杏(甜杏仁)加入少许占米、数粒北杏,用搅拌机磨成细浆,隔渣后加水、糖、奶煮成杏仁露,便是最价廉味美的美颜妙品。

自制杏仁露:杏仁12克、桂花6克、冰糖适量,杏仁捣碎加水煮15分钟,加桂花再煮10分钟,取滤液 加冰糖调味,经常饮用可祛斑护肤。

加工成杏仁豆腐:

可在将杏仁露加热到摄氏80度左右倒入淀粉适量,不停的搅拌,过许,将火关灭,及做出杏仁豆腐。

杏仁露,是以天然野生杏仁为原料,配以矿泉水制成的植物蛋白饮料。其洁白如奶,细腻如玉,香味独特,可作为普通牛奶的代替品,一般认为其不含胆固醇和乳糖,有益于健康。


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