三江是指金沙江、澜沧江和怒江。
金沙江是中国长江的上游，因江中沙土呈黄色得名，又名绳水、淹水、泸水。川藏界河是金沙江的发源地（即长江的发源地），20世纪70年代定于青海省唐古拉山主峰各拉丹冬雪山，正源沱沱河。
澜沧江是湄公河上游在中国境内河段的名称，藏语拉楚，意思为獐子河。它也是中国西南地区的大河之一，是世界第七长河，亚洲第三长河，东南亚第一长河。
萨尔温江在中国称怒江。怒江是中国西南地区的大河流之一，又称潞江，上游藏语叫那曲河，发源于青藏高原的唐古拉山南麓的吉热拍格。
长江、黄河、澜沧江三大河流的发源地是三江源区，位于青藏高原腹地、青海省南部，也是长江、黄河和澜沧江的源头汇水区，总面积36.3万平方千米，约占青海省总面积的50.4%，被誉为中华水塔。
金沙江、澜沧江和怒江。“三江是指金沙江、澜沧江和怒江。金沙江、澜沧江和怒江以及再往东面的雅若江,都是发源于青藏高原的河流,而且流量很大。”
三江平原，又称三江低地，在东北平原东北部，是中国最大的沼泽分布区。三江平原的“三江”即黑龙江、乌苏里江和松花江，三条大江浩浩荡荡，汇流、冲积而成了这块低平的沃土。该地区水资源丰富，总量187.64亿立方米。
人均耕地面积大致相当于全国平均水平的5倍，在低山丘陵地带还分布有252万公顷的针阔混交林。
