1、禾花鱼是一种体色乌黑透亮的鲤鱼品种,即乌鲤,主要在南部山区,广西北部一带,最开始发源于桂林市全州县龙水乡;禾花鱼取鱼苗在水稻稻田中养殖,因采食落水的禾花后长大,鱼肉具有禾花香味而得名禾花鱼。
2、禾花鱼食性杂、生长快、繁殖能力强,刺少肉多,肉质细嫩,骨软无腥味,蛋白质含量高,一般体重在50-250克。
3、清代乾隆盛世曾是宫廷贡品。目前年养殖面积2.67万公顷,年产量7600吨。这里有桂林禾花鱼、湖南郴州禾花鱼,靖州山区禾花鱼;桂林禾花鱼较为出名。
禾花鱼的做法如下:
准备材料:禾花鱼、料酒
1、把鱼鳃、内脏去除。并清洗干净。
2、切姜,加料酒、淀粉、食盐、五香粉,把鱼放入其中搅拌均匀,腌制10-15分钟。期间拿筷子翻动几下。
3、先把油加热,然后改小火。转动锅,让锅面大部分都有油。
4、用手把腌制好的鱼和姜抓起,注意不能直接倒进去,不然有太多水分。
5、放好后加大一点火力。不要着急用锅铲翻动,这时候需要一点耐心。可以移动锅的受热面,让油流动到每一个地方。大约5分钟后,可以用铲整片翻过来,部分在边缘没炸好的,可以移动到中间继续煎。
6、重复上述的部分,直到两面煎成深黄色,既可以出锅了。
7、这时候已经可以吃了。觉得味道淡的,可以撒点胡椒盐,加点葱花点缀,色香味俱全。
禾花鱼的做法:
用料:禾花鱼一斤、番茄2个、北豆腐2块、金龙鱼小榨菜籽油适量、盐2克、酱油15克、蚝油15克、料酒5克、豆豉1小勺、蒜末3克、姜片3片。
步骤:
1、禾花鱼买回来去掉鱼鳃鱼肚。
2、番茄切块。
3、豆腐切块。
4、热锅,倒入适量的金龙鱼小榨菜籽油。
5、把禾花鱼放入煎至两面金黄,取出备用。
6、锅内下油,爆香蒜末和豆豉,倒入番茄翻炒。
7、放入豆腐香煎片刻。
8、放入酱油蚝油和剁椒翻炒。
9、倒入大半碗清水煮沸。
10、放入禾花鱼和料酒焖煮6分钟左右,调入盐和葱花拌匀即可出锅。
11、成品。