素三丝是平菇、黑木耳和扁豆,除此之外,还有葱花、姜丝、食醋、素鲜汤等其他配料。
素三丝,是一道色香味俱全的特色名菜,属于鲁菜系,这个菜肴非常适合口味清淡的人群食用,吃起来鲜香可口,十分美味,虽然是素菜,但是口味并不比荤菜差,而在餐桌上,素三丝甚至比其他荤菜还要受欢迎。
简介。
凉拌三丝在外面的餐馆也十分常见,但是对于它的定义可能有所不同,三丝也会有不同的搭配,其实真正的凉拌三丝指的是海带丝、青椒丝和红椒丝,并且辅以盐、酱油、食醋、姜末、芝麻、白糖的传统名菜,吃起来具有鲜、咸、酸三种口味,爽口不腻,非常清香。
香拌素三丝的做法:
主料: 黄瓜 300克 土豆 200克 梨 300克
调料: 盐 6克 醋 10克 香油 10克 味精 2克 各适量
1.土豆洗净,去皮,先切成薄片,再切成细丝,用凉水洗净后,放开水锅中烫至断生,即捞出晾凉,放盘内,稍撒些精盐拌匀。
2.黄瓜清洗干净后先斜切成薄片,再切成细丝,放干净碗中,撒入少许精盐腌10分钟,滤去盐水,黄瓜丝放在土豆丝上面。
3.生梨洗净削去皮,纵向剖成两半,挖去核,切成细丝,放在稀水盐中浸泡10分钟,捞出沥水,放在黄瓜丝上面,撒上白糖,加入味精和醋,拌匀即可。
1、食材:杏鲍菇1个,紫甘蓝半个,黄瓜1根,鸡精1勺,醋少许,香油少许,生抽1勺,蒜1瓣。
2、杏鲍菇先用清水冲洗,冲掉表面的泥土和杂质。然后撕成小条,等锅中的淡盐水烧开之后下锅煮熟。然后捞出沥干备用。
3、黄瓜用水清洗干净之后擦成细丝,黄瓜丝当然是又细又长吃起来口感才好。
4、紫甘蓝也是用水冲洗干净之后,然后切成细丝备用。
5、接下来准备一下调料,碗中加入足量的准备好的蒜末,接着加入适量的盐调整咸淡,再加入一勺白糖提鲜,加入一勺鸡精提鲜增鲜。
6、然后加入生抽酱油一勺增色调味,再加入醋一勺,加入香油一勺增香,加入辣椒油一号提味,把所有调料都搅拌均匀备用。
7、把准备好的调料倒在准备好的食材上面,然后搅拌均匀。